Как много в нашей жизни всевозможных страданий и боли! И, когда наконец доходят руки до себя любимого, похудения своего прекрасного тела, то вдруг приходит осознание. 😫Это будет долго, нудно и мучительно больно! Конечно же все подсознание кричит: нет! Не надо больше страданий! 😢Оставь в покое единственное, что осталось… Вкусняшки… И, конечно, мотивация сразу падает…. Пока проблема не обрастает сопутствующими заболеваниями и уже по медицинским соображениям, в принудительном порядке, нас сажают на стол номер 5.☝️ Стал «жертвой» такого вот обращения к гуру похудений и я в свое время. Конечно, очень скоро сбежал на заливные сгущенным молоком луга и сахарные берега… ☝️Но все же, я понимал, что проблема есть. Она растет и требует разрешения… Но без жестких методов и пыток, каковыми является большинство диет. 😎И вот, к началу 10-х годов появилась моя система. Которая позволяет худеть без страданий. Жарить все, что жарится. Запивать все, что запивается. И совершенно бессовестно раз в недел