Найти тему
Жизнь дома

Диетический овощной суп.

Всем доброго времени суток! Стараюсь уделять время и правильному питанию. Сегодня предлагаю приготовить овощной суп. Что нам понадобится:

  • Брокколи 300-400 гр.
  • 400 гр. кабачков
  • 2 л. куриного или овощного бульона ( у меня бульон на куриной грудке)
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • Зелень, у меня петрушка 50 гр.

Лук режу полукольцами, морковь кольцами.

-2

Доводим бульон до кипения, кладём морковь и лук, варим на среднем огне 10 минут.

Режем кабачки.

-3

Кладём кабачки и брокколи в бульон. Варим на медленном огне , прикрыв крышкой, 20-25 минут.

-4

Далее солим,перчим, добавляем петрушку. Даём настояться 10 минут.

-5

Суп готов. Лёгкое и диетическое,а главное вкусное блюдо.

-6

Приятного аппетита!

-7