Уверена, тема которую сегодня начну, интересует многих.
Как все успевать и при этом не уставать и быть довольным жизнью?
Тогда уверена, вам будет интересно и любопытно погрузиться в увлекательнейшую тему тайм-менеджмента. Или говоря проще - управление временем.
Конечно, об этом много написано книг, создано курсов, и все можно прочесть и узнать.
Но не всегда люди, которым это необходимо, могут выделить время на чтение толстых книг или воспользоваться многодневными тренингами по теме. Поэтому я расскажу протестированные методы, которые использовались мною, моими друзьями в жизни, в бизнесе и на работе. Мне хочется с Вами поделиться рекомендациями и своими ощущениями.
Тема большая, поэтому я разбила ее на небольшие части. Смотрите за публикациями. Начнем разбираться.
Нужно понимать, что время - это ресурс и самый ценный.
Управление временем - это набор принципов, законов, которые помогут каждому человеку планировать, совершать действия. При этом экономно расходовать этот невосстанавливаемый ресурс - время.
И чтобы применять методы тайм-менеджмента, нужно все свои задачи сначала разложить по полочкам по следующим принципам:
1. Приоритизация. На этом этапе мы определяем важность, срочность наших задач, действий, которые нам необходимо сделать.
2. Планирование. Это определение временного промежутка времени, когда необходимо выполнить эту задачу.
3. Структурирование. Это сложный момент, мы должны понять когда эта задача выполнена. Мы должны понимать как мы отследим действия и как определим достигли ли мы запланированного результата.
Все методы какими я поделюсь основываются на этих трех принципах.
Сейчас, проанализируйте свой день, неделю, месяц...
Бывает у Вас так, что вы:
- не успеваете сделать, что планировали;
- опаздываете;
- вечером переживаете, что забыли о чем то;
- перекладываете дела на потом;
- целый день крутитесь как белка в колесе, а в конце дня вас наполняет чувство усталости и неудовлетворенности;
- обещаете и не успеваете это выполнить;
- и т.п.?
В следующих публикациях начнем рассматривать разные способы по устранению нехватки времени. И уверена каждый подберет несколько методов, которые помогут экономно и с радостью, использовать временной ресурс.
Будьте довольны собой и жизнью. С
ледите за каналом.