Прогулки на свежем воздухе под лучами майского солнца безусловно полезны!
Они поднимут настроение, снимут напряженность после зимней скованности.
Так же под влиянием ультрафиолетовых лучей в организме вырабатывается витамин D3, который играет немаловажную роль в укреплении иммунной системы.
Но кожа уже утратила естественную защиту - пигмент(меланин), накопленный за период прошлого летнего сезона и вхождение в новый сезон должно быть постепенным, чтобы избежать солнечных ожогов.
В мае солнечная активность высокая, а воздух еще недостаточно прогрет, что может создать иллюзию безопасности и привести к неприятным последствиям. Поэтому при нахождении долгое время на открытом солнце используйте солнцезащитные косметические средства.
Информацией поделился наш врач-дерматовенеролог Екатерина Александровна Кушнарёва
____
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
#солнце в мае #майское солнце
