1) 1-3-5.
Одно большое дело на день (от часу до трёх).
Три средних (от 30 до 60 минут)
Пять мелких (в пределах получаса)
2) Техника "Правило трех"
В день — три важных и больших задачи.
Всё другое по остаточному принципу.
3) Правило "Двух минут"
Если дело занимает не больше пары минут, сделай его НЕМЕДЛЕННО.
Это снимает фоновую тревожность.
4) Техника "Поедание лягушек"
Сделай с утра самые сложные и неприятные дела, а остаток времени посвяти приятным.