Отчет за день по моему плану:
11 мая // Среда
- Скакалка с утра + канат❌
- Правильное питание ❌
- Антицеллюлитные процедуры ✅ (массаж с кокосовым маслом)
Итоги дня:
- Утром хотела успеть поработать вместо зарядки, но решила, что мне важнее мое состояние, чем быть для всех хорошей) И выбрала тренировку, а поработать я успела с 10 до 19)
- Задач по работе было много и уже была готова отказаться от обеда и перекусить сладеньким, но успела отлучиться на 15 минут и поесть гречку с котлеткой)
- Продержалась без кофе
- Очень сложно приучить себя пить воду
- Чтобы себя побаловать решила заказать эти вафли) Отзывы по ней неоднозначные, но совсем без сладкого пока не представляю себя)
Подборка мемов для сохранения позитивного настроя:
Спасибо за уделенное время на прочтение!)
Буду рада лайку и подписке!)