Очень люблю выпечку, но к сожалению от одного только взгляда на нее сразу прибавляются килограммы на весах. Живем один раз, поэтому решено сегодня готовить слойки))) Вам потребуются: Слоёное тесто - 1 упаковка Филе куриное - 2 штуки Сыр - 60 грамм Яйцо - 1 штука Кунжут - по вкусу Калорийность - 260 ккал 17% Белки - 13 г 14.13% Жиры - 13 г 19.4% Углеводы -22 г 15.71% Приступаем к процессу приготовления: 1. Филе куриное мелко нарезаем и обжариваем на сковороде до золотистого цвета. 2. Натираем сыр на крупной терке, смешиваем с филе, солим, перчим. 3. Раскатываем тесто и нарезаем на равные квадраты. 4. Раскладываем начинку, формируем пирожки и смазываем каждую слойку яйцом. 5. Сверху посыпаем все слойки кунжутом и ставим в духовку 180° на 30 минут. Приятного аппетита! Подписывайтесь на канал, где много вкусных рецептов!
Очень люблю выпечку, но к сожалению от одного только взгляда на нее сразу прибавляются килограммы на весах. Живем один раз, поэтому решено сегодня готовить слойки)))
Вам потребуются:
Слоёное тесто - 1 упаковка
Филе куриное - 2 штуки
Сыр - 60 грамм
Яйцо - 1 штука
Кунжут - по вкусу
Калорийность - 260 ккал 17%
Белки - 13 г 14.13%
Жиры - 13 г 19.4%
Углеводы -22 г 15.71%
Приступаем к процессу приготовления:
1. Филе куриное мелко нарезаем и обжариваем на сковороде до золотистого цвета.
2. Натираем сыр на крупной терке, смешиваем с филе, солим, перчим.
3. Раскатываем тесто и нарезаем на равные квадраты.
4. Раскладываем начинку, формируем пирожки и смазываем каждую слойку яйцом.
5. Сверху посыпаем все слойки кунжутом и ставим в духовку 180° на 30 минут.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал, где много вкусных рецептов!