Давайте учиться этому вместе!
⠀
Что будет, если всё время оглядываться назад? Можно споткнуться, неслабо так расшибить коленку или лоб, а то и вовсе схлопотать себе пару-тройку переломов.
⠀
Так и с прошлым. Если человек постоянно винит себя за ошибки, которые совершал ранее, он сбивается с верного курса и травмирует сам себя.
⠀
Не стоит дополнительно объяснять, что постоянное чувство вины и самобичевание бывают разрушительны, но как с ними бороться?
⠀
Давайте по порядку:
⠀
✔ Идеальных людей не бывает! Вот не бывает и всё! И нужно признать, что Вы один из нас - несовершенных созданий, именуемых "человек".
⠀
✔ Ошибки - это опыт. Как дети учатся ездить на велосипеде, падая с него, так и мы строим свою жизнь, извлекая уроки.
⠀
✔ Открываем архивы памяти, залезаем в самые потаённые уголки и достаём оттуда неприятные воспоминания. Смотрим, оцениваем, анализируем, переживаем заново. Это, как поход к зубному - неприятно, зато потом перестанет болеть.
⠀
✔ Вы всё ещё пытаетесь изменить прошлое? Можно тратить время на несбыточные мечты, а можно принять, что не всё в этом мире посильно человеку.
⠀
✔ Неужели мы такие ужасные люди? А если хорошо подумать? Наверняка бабушку хоть раз через дорогу переводили или уступали место в троллейбусе маме с ребёнком! Как насчёт того, чтобы сменить самоистязание на позитивную мотивацию? Давайте признаем, что мы хорошие люди и достойны любви и уважения.
