Бывает, что планируешь прочитать давно лежащую книгу, но не можешь. Хочешь наконец начать бегать по утрам, но и тут не срослось.
Таких "НО" в нашей жизни набегает очень много...
Тут же встает вопрос "А как себя мотивировать?"
✔️Вам нужна цель, обязательно конкретизируйте, что Вы хотите получить по итогу и ПОГНАЛИ!
✔️Глобальную цель разбейте на малые подцели определите сроки и пути по их достижению
✔️Окружите себя единомышленниками
✔️Поделитесь своей целью с родственниками, друзьями, коллегами это даст Вам дополнительную мотивацию
✔️Думайте на перспективу, что Вы получите по итогу! Трудности это одна из ступеней, но в конце Вы получаете своей заветный приз
✔️Будьте амбициозны
✔️Делайте чуть больше, чем можете
✔️Просыпайтесь, как можно раньше, самое продуктивное время для человека с 6:00 до 9:00
✔️Смотрите мотивирующие фильмы, читайте мотивирующие книги. Поглощайте новую информацию, пропускайте ее через себя.
Мотивация - это важно, но во всем должна быть мера, наиболее высокие результаты достигаются при среднем уровне мотивации, не стоит делать из себя робота живущего по расписанию.
Поделитесь, как Вы себя мотивируете?👇🏼