🤷♀️Я не меняю работу не потому, что мне здесь хорошо, а потому что
боюсь, что другую работу не найду, а если найду, то там мне будет еще хуже.
🤷♀️Я не ухожу от человека, не потому что мне нравится с ним быть, а потому что боюсь, что без него мне будет еще труднее.
☝Это «зона меньшего зла».
⠀Находясь в этой зоне мы испытываем внутренний конфликт: есть проблема, она нас мучает, ее нужно решить,
но решать ее еще страшнее, чем переживать эту проблему.
☝В конфликте мы долго жить не можем, приходится решать его в ту или иную сторону, поэтому мы либо собираем силы и все-таки идем навстречу своим страхам, или принимаем избегательную позицию, ну или принижаем степень проблемы, ищем в нашем текущем состоянии выгоды и цепляемся за них.
🤷♀️Если плюсов в ситуации больше, чем минусов, значит ничего менять не надо, и можно успокоиться.
⠀❗Так рождаются вторичные выгоды. Мы сначала ищем плюсы в нашем незавидном положении, а затем эти плюсы еще сильнее нас в нем удерживают. Замкнутый круг.
⠀❗Часто мы не хотим признаваться себе в этих выгодах, потому как для нашего окружения, так и для нас самих, эти выгоды смехотворны и даже постыдны.
Признаваясь в них, мы рушим свое же представление о себе. А этого мы допустить не можем, поэтому отрицаем их, а причины ищем вне нас.
⠀🤷♀️Я не могу поменять работу, потому что я настолько сомневаюсь в своей компетенции и привлекательности как работника, что уверен – уйду с этой работы, никто меня не возьмет, а если возьмут, то на худшие
условия или дадут работу, с которой я не справлюсь, но мне слишком больно признаться себе, что я некомпетентен и плохо работаю.
Я не хочу так о себе думать! Поэтому я объясню это внешними причинами – на дворе кризис, работы нет; на хорошие места берут только «блатных»; рынок переполнен специалистами и т.д. и т.п.
А еще я могу заболеть перед собеседованием, я хотел, но организм такой не предсказуемый.
ВСЕ ОБЪЯСНИМО!
СЛУШАЙТЕ СЕБЯ И НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ (в пределах разумного).
Берегите себя!
С любовью, Вероника❤
#психология #отношения #карьера и деньги #семья и дети
