Сон младенца 3+
Пост был в инсте, когда Алёне было 3 месяца, забавно его перечитывать, но редактировать не буду, хочу чтобы он был таким, каким был в тот самый момент.
⠀
✒️За 3 месяца я узнала ОЧЕНЬ много нового. В основном то, что сном младенца спит не младенец, а родители при любой возможности.
⠀
В общем, в чем прикол:
⠀
Новорожденный малыш испытывает дикий стресс. Всю жизнь он провёл там, где темно, тепло, тесно и бьется сердце мамы, а тут его впустили в этот огромный и странный мир. Он сделал первый вдох, закричал, увидел свет, увидел родителей и вообще все, что нам кажется обычным, он увидел впервые представьте, как малыш офигевает от происходящего?
⠀
Малыш рос там, где было темно всегда, соответственно таких понятий как день и ночь у него просто нет. Более того, сон хаотичен, развитие происходит скачками и во время скачков все будет сбиваться первое время так точно.
⠀
«Положи, поорет и успокоится»
Нет, не вариант. Ребёнок будет орать, переутомится и просто уснет от усталости, но этот сон не полезен. Он поспит, а дальше концерт начнётся по новой, и это отразится на нервной системе и малыша и родителей.
⠀
Малыш не умеет сам успокаиваться и не умеет сам засыпать (учить самозасыпанию можно только после 6 месяцев) а до 4 месяцев (первый регресс сна) у них не вырабатывается мелатонин, и им всячески нужно помогать заснуть.
⠀
И да, это объективно тяжело. Мы обратились к консультанту по сну и сейчас активно работаем прежде всего над собой, потому что ребёнок все делает правильно и развивается так как положено развиваться младенчику.
⠀
Постепенно буду рассказывать о разных приколах и поделюсь результатом наших стараний.🖋
В 10 месяцев могу сказать, что одним из самых правильных решений было обращение к консультанту по сну за помощью. Таблички из интернета и видеокурсы по сну это, конечно хорошо, но это лишь базовые общие знания.
Консультант рассчитывает нормы индивидуально под каждого малыша и помогает выстроить режим отталкиваясь от непосредственно вашего ребёнка, а не от табличек из интернета.
Таблички и курсы хороши для общей информации и консультанту будет с вами проще работать, если у вас уже есть определённые знания, но если есть проблемы со сном, которые вы хотите наладить, то далеко не всегда вам помогут только знания общей теории.
#прикиньтече_какжитьсребенком