эУпс… у нас не просто танцы от слова совсем
Изобилие #танцующихпсихов (наш фирменный хэш) в моем аккаунте многих вводят в заблуждение.
Некоторые думают что мы танцоры и учим танцам.
Давайте разбираться!
®️Danceology – это моя авторская методика, и она объединяет танец и глубинную психотерапию.
Я не учу танцам!
Я даю женщинам возможность примерить на себя танец, его психологический смысл и принять в танце свое тело.
Танец для меня несет вспомогательную функцию и вот почему.
Все занятия по методике ®️Danceology идут три часа и состоят из трех частей:
– Первая часть всегда Танец!
Он нужен мне чтобы растрясти вас, отработать ваш адреналин, вытанцевать из тела стресс, расслабить тело и подготовить к работе психику.
Я много раз замечала, что если лезть в психику «с порога», то срабатывает огромное количество защит, плюс человеку сложно резко переключиться с материального мира на душевный.
Еще полчаса назад он руководил отделом, стиснув зубы, а тут ему в лоб «что ты чувствуешь, расслабляйся?»)
Ну камон…
На переключение теряется уйма времени! Так зачем терять его даром?? Надо использовать время на танец!
Танец в моих курсах выступает как мягкий проводник вас в мир внутренних ощущений! Как переключающий тумблер с внешнего мира на внутренний!
– Связывание тела и психики!
Я никогда не ставлю танец просто так!
Всегда танец связан с психологической темой занятия!
Плюс я всегда спрашиваю во время танца у девушек: "что в тебе поднимает танец?"
Например, Хипхоп помогает зайти в тему освобождения от общественного мнения, он поднимает внутри дерзость, агрессию!
А на Курсе "10 танцев жизни" у нас целых 10 видов современных танцев, которые помогают решить самые популярные психологические проблемы.
Мы будем танцевать:
– Джаз бурлеск
– Латина
– Хип Хоп
– Контемп
– Афро
– Фламенко
– Хайхилз
– Реггетон
– Стрип
Уже в первой части, просто на танце я поднимаю в человеке столько всего, что потом мы не можем дождаться второй и третьей частей, чтобы это все отработать!!
Да! В голове и теле столько всего происходит за три часа занятия!
Девочки говорят, что будто бомба взорвалась внутри от осознаний и чувств.
Вот так мы работаем!
Интересно? Рассказать про вторую и третью часть занятий?
Подпишитесь на мой блог, если еще не сделали этого, чтобы не пропустить продолжение истории.
