Не бывает так, что были отличные отношения - бац - испортились! Любое «Бац!!» - это, как правило, только следствие. Часто мы не замечаем, когда наши отношения с партнёром начинают портиться, все происходит постепенно.
⠀
Сначала из ваших отношений пропадают поглаживания, лёгкие телесные прикосновения, поцелуи на прощание, обнимашки в течении дня. Вы все чаще начинаете обесценивать партнёра, или чувствуете, что обесценивают вас. Муж жене в декрете: «Дома сидела целый день, от чего это ты устала?», жена: « Это ты там на своей работе развлекаешься, а я тут с твоими детьми целый день»
⠀
Вам становится сложно поговорить о чем-то серьезном. Вы начинаете подбирать время, начинаете подстраиваться под настроение партнёра, искать подходящее место. Это самые первые тихие звоночки, что ваши отношения портятся.
⠀
Затем становится ещё хуже:
- Все ваши разговоры только о детях и бытовых вещах. Вам не хочется ничего рассказывать друг другу...
- Периодически возникает мысль «мы слишком разные».
- Вы не миритесь после ссоры, а уходите в обиду.
- Партнёр вас раздражает: как он ест, пьёт, одевается и т.д.
- Есть ощущение одиночества вдвоём.
- Появляется обида и ощущение несправедливости в отношениях.
⠀
Ну, и совсем все плохо и нужно срочно спасать отношения, причём с помощью специалиста, когда:
⠀
- Общение носит исключительно формальный характер
- Вам не хочется идти домой
- На мысль о примирении возникает внутренний протест
- Чувствуете, что дома из вас откачивают энергию
- Вас очень цепляют какие-то мелочи, есть очень много накопленных обид
⠀
В следующем посте я расскажу, что делать чтобы спасти отношения. Ну, а если ваши отношения находятся на третьей стадии, когда без помощи специалиста вам врядли справиться - приходите на семейную консультацию в наш центр!
🔸Мария Кочева, психолог (г.Пермь), консультации онлайн и оффлайн на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
