Спасибо за ваш отклик вчера! Действительно, тема молчания очень актуальна.
Сложно говорить, когда ты не понимаешь, что именно ты чувствуешь. Какими словами донести свою позицию, чтобы тебя поняли. Как чётко / и в то же время корректно и уверенно - обозначить свои границы.
И, конечно, сложно говорить, когда ты не веришь, что тебя услышат и поддержат.
И здесь есть ещё один важный момент - установка по отношению к другим людям.
Другие люди изначально доброжелательны по отношению к вам? Или враждебны? Стоит ли им говорить о своих переживаниях? Или они просто посмеются над вами и обесценят ваши чувства?
Вы заходите в кабинет, ваши коллеги смеются. Они смеются над вами? Или над чем-то, не относящимся к вам?
Муж стал задерживаться на работе. Работы много? Или он изменяет?
Подруга перестала звонить. Она просто занята? Или не хочет с вами общаться?
Вам в транспорте на ногу наступили. Это случайность? Или тот, кто наступил, и не старался вас обойти?
Не отвечайте здесь. Просто подумайте: какая первая реакция у вас в подобных случаях?
У клиентки муж стал ездить на какие-то странные встречи, которые занимали очень много времени. Явно врал о них. Подруга клиентки стала намекать, что что-то не в порядке. И мужа надо «дожать». И к разводу на выгодных условиях готовиться.
А клиентка мужа знала. И верила ему. «Дожимать» не стала. Решила, что стоит подождать ещё какое-то время - ей почему-то казалось, что муж сюрприз готовит.
Муж действительно готовил сюрприз - покупал квартиру в том месте, где клиентка мечтала жить.
И эта история - не про «розовые очки» и игнорирование ситуации. Эта история - про изначальную установку по отношению к другим людям. Про умение «считывать» тонкости эмоций человека рядом. Про умение доверять - и человеку рядом, и миру.
Тоже вопрос только для вас. Ответьте на него сами для себя: а вы доверяете? Миру и другим людям?
Поставьте смайлики, если тема актуальна.❤️