🔺10 продуктов, способствующих образованию камней в почках🔺

🔺10 продуктов, способствующих образованию камней в почках🔺

⠀

1️⃣Продукты с щавелевой кислотой-шпинат, салат, ревень, сельдерей, петрушка – именно эти продукты выступают причиной образования оксалатных камней (при избыточном употреблении). .

2️⃣Сардины-в них высокий уровень пуринов, которые вредны, избыток этих веществ приводит к повышению содержания мочевой кислоты, которая оседает в почках в виде мочекислых камней.

3️⃣Соль – еще один известный продукт, вызывающий камни в почках. Физиологическая норма в сутки составляет не более 3-5 г, около 1 чайной лодки. Этого достаточно для поддержания нормального водно-минерального баланса, проведения нервных импульсов и работы мышц.

4️⃣Алкогольные напитки негативно влияют на мочевыделительную систему и провоцируют обезвоживание, поскольку заставляет клетки увеличить выход жидкости. Это нарушает работу почек, способность выводить из организма мочевую кислоту, а ее избыток может привести к образованию камней.

5️⃣Кофеин-он провоцирует выведение кальция из костей, который затем оседает в мочевом пузыре и мочеточнике.

6️⃣Газированные и сладкие напитки-в газировке содержится фосфорная кислота, вызывающая изменения в мочевыводящих путях, на фоне которых повышается риск образования камней и развития почечных заболеваний.

7️⃣Красное мясо-животные белки, содержащиеся в составе в большом количестве, при избытке увеличивают в моче количество кальция и мочевой кислоты.

8️⃣Соя- соевые продукты, способствующие образованию камней, содержат оксалаты, которые и провоцируют отложение конкрементов. Сначала формируется песок, а при дальнейшем злоупотреблении неправильным питанием появляются камни.

9️⃣Искусственные подсластители-аспартам, сахарин, сукралоза и другие искусственные подсластители ухудшают состав крови. Из нее выводятся соли кальция, которые затем оседают в почках или мочевом пузыре.

🔟Молоко-польза молока неоценима, поскольку в его составе присутствует кальций, необходимый для здоровья костей. Но в то же время оно выступает продуктом, вызывающим образование камней в почках.

❗Обращайтесь к нам в Эс Класс Клиник вам будут назначены исследования, необходимые для правильной постановки диагноза, и грамотное лечение.