Обычно в эти день поздравляют и вспоминают близких и родных кто воевал, тех для кого этот праздник особенно значим!
Хочу поделиться с вами практикой «Соединения с Силой Рода». Конечно ее можно делать и в другие дни. Более того - она основана на практике «пере-просмотр» когда вы пере-просматривая события /дня/недели/месяца или даже года и с дыханием распределяете и разряжаете «напряжение» или «затор» энергии, расправляя ее и давая ей возможность свободно течь (прошлое-настоящее-будущее)
Практика дня:
Соединение с силой Рода
Энергетика этого дня очень мощная, и важно направить ее в правильное русло.
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.
Складываем руки за спиной в намасте, словно крылья, соединив их ладонями. Сделайте полный выдох носом.
Наклоняем голову к левому плечу (вдох), берем энергию из прошлого, наклоняем голову к правому плечу (выдох) — соединяем ее с энергией будущего.
Наклоняем голову к правому плечу (вдох) — берем энергию из будущего, наклоняем голову к левому плечу (выдох) — соединяем ее с энергией прошлого.
Откидываем голову назад и поднимаем глаза к небу (вдох). Опускаем голову вперед и смотрим вниз на Землю (выдох).
Теперь делаем девять круговых движений головой по ходу Солнца (по часовой стрелке и делайте в комфортном для вас варианте), вбирая в себя силу Рода.
Дыхание при этом произвольное.
И выполняем девять круговых движений головой против хода Солнца (против часовой стрелки), передавая силу Рода дальше. Дыхание произвольное.
И возвращаемся в исходное положение.
Повторяем практику в 4 подхода.
Практика соединяет нас с силой, энергией и потенциалом всего нашего Рода, соединяет нас со всеми нашими предками и потомками.
С любовью, 💖 Ваш психолог, Ольга М.
#практика дня #психология жизни #сила рода #отношения