Куда поставишь запятую?
Для того чтобы быть психологически здоровым - необходимо обратить внимание на свое окружение.
Люди, с которыми мы постоянно общаемся, безусловно влияют на наше психическое здоровье, являясь либо источником поддержки, либо источником стресса (дистресса).
К сожалению, ни в одном учебном учреждении, будь то школа, лицей или вуз - нам не рассказывают, что эмоционально дистанцироваться, ограничить общение или убрать людей из нашей жизни, которые негативно влияют на наше психологическое благополучие - НОРМАЛЬНО.
Поэтому, многие из нас, подвергают себя постоянной ментальной и эмоциональной боли.
Постоянно напоминайте себе о том, что вам больше не нужно продолжать отношения с людьми, которые наносят ущерб вашему психическому здоровью.
Начните обращать внимание на окружающих и отмечайте, что вы чувствуете до, во время и после того, как провели время вместе.
В следующей публикации вы узнаете, как изменить жизнь используя скрытые возможности мозга.
Если у вас остались вопросы или вы с чем-то не согласны, то напишите об этом в комментариях, я вам обязательно отвечу.
#психическое здоровье #психологияотношений #психолог онлайн #психология жизни #психология общения #эмоции и чувства #психология общения #эмоциональная зависимость #эмоциональная связь #эмоциональный интеллект