Сейчас я расскажу как можно не только избавиться от чувства зависти, но ещё и использовать его себе во благо.
Дай угадаю: ты думаешь что зависть это темное недоброе чувство, а завистливый человек - злой и ленивый негодяй? Да, на первый взгляд это так. И когда мы чувствуем зависть - мы стараемся ее запихнуть куда подальше, спрятать от самих себя или, чего хуже, окрасить в белый цвет.
Но на самом деле, вместо того, чтобы глушить такие сильные сигналы мозга, стоит внимательно их рассмотреть. Потому что именно там, в этом чёрном уголке нашего эго мы можем найти те самые ключики, которые отопрут двери в счастливую жизнь.
Давайте разбираться, предлагаю рассмотреть на конкретном примере.
Представим себе женщину (назовём ее Юлей) лет 30ти, которая очень хочет новую машину. И тут ее подруге муж дарит яркий, сочный, красненький Range Rover. Юля совсем не может порадоваться за подругу, ей грустно и больно от того, что она работает-работает и ездит на метро, а подруге вот так вот перепала новенькая машина. У Юли есть два варианта - тихо ненавидеть подругу и саморазрушаться или разобраться со своим неприятным ощущением раз и навсегда. Поможем Юле разобраться.
Чему именно она завидует в этой ситуации? Машине ли? Будет ли она также счастлива, если накопит на эту машину через 10 лет? Или если возьмёт ее в кредит прямо сейчас?
О нет, Юля завидует совсем не из-за машины. Наша Юля устала. Устала быть одной, устала много работать и мало зарабатывать. Юля не хочет заработать на машину, Юля хочет чтобы машина ей досталась легко и бесплатно. Она не хочет ничего делать, она не хочет искать мужика, не хочет стараться выглядеть для него такой желанной, что он будет готов достать звезду с неба. Юля хочет, чтобы волшебник в голубом вертолете прилетел и просто так своими заботливыми объятиями снял с неё ответственность за перемещения по городу. А заодно и решил все ее проблемы.
Вот, чего на самом деле хочет Юля.
И если она возьмёт в кредит точно такую же машину - она не станет счастливее. Она несколько месяцев порадуется, но потом продолжит страдать. Потому что ее основная проблема не только не решилась, а ещё и усугубилась наличием очередного кредита. Она будет расстраиваться, злиться, не понимать в чем же дело и снова, снова завидовать.
Юле нужна не машина, ей нужна поддержка, забота и внимание. А ещё ей нужна интересная работа, которая будет приносить деньги и удовольствие.
Завистливый человек - не злой негодяй. Это маленький, грустный ребёнок, который потерялся в мире и совсем не понимает где его мама.
Мы постоянно завидуем вещам, но никак не хотим понять, что эти вещи не сделают нашу жизнь ярче и лучше. Только поиск истинных желаний поможет выйти из этой гонки за квартиры, сумки, мужей, детей, отпуска на Мальдивах...
Мы испытываем зависть когда находимся не на своём месте - не на работа, не тот муж, не на страна. Наша душа рвётся в другое место. Но мы цепляемся за чужое место и сидим на нем, завидуя другим.
Но если ты, человек, готов пойти в этот путь познания самого себя, своих желаний, своих теней - ты найдёшь там гору возможностей. И там ты уже никому не завидуешь. Потому что ты понимаешь, что единственное, что / кто тебе нужен в этой жизни - это ты сам. Только тебя забрали маркетологи, глянцевые журналы, гонки за успешным успехом и скандинавские интерьеры. И если ты сможешь через всю эту шелуху разглядеть себя - ты станешь счастливым. И начнёшь делать то, чего ты действительно хочешь. А не брать пятый кредит чтобы удовлетворить иллюзию, которую поместили в твой мозг мудрые маркетологи.
Поэтому, каждый раз, когда ты чувствуешь укол зависти, спроси у себя - чего я хочу на самом деле?
Хочу ли я действительно миллион подписчиков ? Или я хочу чтобы люди меня ценили и любили?
Хочу ли я действительно Новый ремонт? Или мне давно пора было стать дизайнером интерьера?
Хочу ли я действительно пятого ребёнка? Или мне так пусто, грустно и одиноко, что я от отчаяния пытаюсь запихнуть в свою жизнь очередного человека?
•
Люби себя
Слушай себя
Узнавай себя
И принимай со всеми недостатками❤️