«Он подбежал к очагу и сунул нос в кипящий на огне котелок, но длинный
нос Буратино проткнул насквозь котелок, потому что и очаг, и огонь, и дым, и котелок были нарисованы бедным Карло на куске старого холста.
⠀
Буратино вытащил нос и поглядел в дырку, — за холстом в стене было
что-то похожее на небольшую дверцу...»
⠀
А теперь представьте, что у каждого из нас есть такой «холст на стене». Чтобы заглянуть за него, необходимо изменить своё мышление. Поэтому проткнуть нарисованный очаг не все смогут, да и не всем надо это делать.
⠀
За этой потайной дверью мир, в котором вы способны иначе посмотреть на себя и на многие жизненные ситуации (не лучше и не хуже, просто по-другому). ⠀
⠀
Сама дверь — это наши ДВИЖЕНИЯ. А золотой ключик — это то, КАК мы их выполняем (ОСОЗНАВАЯ). ⠀
И это не эзотерика, это наука, которая объясняет нам работу МОЗГА. ⠀
⠀
Сам процесс ОСОЗНАВАНИЯ — это деятельность префронтальной коры (лобная доля), которая отвечает за УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ. Это ваша способность произвольно фокусировать внимание, исходя из ВАШИХ потребностей.
⠀
Вам удаётся долго сохранять внимание или вы легко отвлекаетесь? Например, на дыхании. Напишите в комментариях, мне будет очень интересно!
⠀
И это одна из важных составляющих метода Фельденкрайза. Моше подарил миру систему, через которую вы обретаете гибкий ум.
А теперь мои собственные ощущения от первых занятий по методу Фельденкрайза
И наконец👇🏼
Кстати, у меня появился очень удобный бот для записи на разные мои бесплатные мероприятия! Так и я вас не потеряю и вы будете точно знать, когда у меня что😁
Регистрируйтесь здесь 👇🏼 и вам будут приходить все напоминалки!
https://mnlp.cc/mini?domain=coralfit&id=2