Всем доброго времени суток! Если захочется чего-нибудь из морской кухни, то можно обратить внимание на стоящий рецепт тунца с овощами. Он обязательно принесёт в вашу жизнь частичку счастья.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 4 кус. небольшого тунца
• 1 ст.л. лимонного сока
• 1 ст.л. оливкового масла
• 1 ч.л. сладкого соуса с
• Чёрный молотый перец
• Соль
• 50 мл красного вина
• 1 помидорка
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ:
В лимонном соке с солью, чёрным перцем, оливковым маслом и соусом чили замаринуйте тунца. Затем оставьте на 30 минуты. По окончании времени, обжарьте рыбу до золотистой корочки с вином. После разрежьте помидорку на средние кубики, разложите на тунец и отправьте в разогретую до 180° духовку на 10 минут.
✅ Тунец может преодолеть Атлантический океан в течении 30 дней ✅
BUONE APPETITO 🥂
Спасибо за внимание! Обязательно подписывайтесь на канал и ставьте лайки, это сильно помогает в развитии!
