Вы когда-нибудь слышали о рекреационной гимнастике? Этот вид спорта направлен на укрепление здоровья взрослых и детей. На тренировках не предполагается высоких нагрузок, поэтому такие занятия подойдут людям любых возрастов и с любым уровнем физической подготовки.
Рекреационная гимнастика полезна в любом возрасте. Тренировки способствуют гармоничному психологическому и физическому развитию, формированию правильной осанки, мышечного корсета, координации, гибкости и выносливости, а также силы воли, трудолюбия, целеустремленности, самоанализа, уверенности и стрессоустойчивости. В EUROPEGYM ваш ребенок может начать заниматься гимнастикой уже с 1 года!