Со старшим мы “ждали” когда научится спать сам. Терпели полный набор ассоциаций на сон, правда без соски, но и груди, фитбола и теплой мамы под боком мне хватало. Аж до трех лет.
Я ждала и слушала обещания, что перерастет, что нечего тут, что все не спят, что “ишь захотела” и что надо любить ребенка, и тогда он будет счастлив, со сном или без. И в результате все равно с боем и истериками ночными отучались от бутылочки. Уже позже я поняла, как мы были неправы - все детство ребенок не высыпался, видел уставшую выматаную мать.
Сейчас мы имеем проблемы с концентрацией внимания, что по словам невролога - следствие конкретного недосыпа в раннем детстве. Но тогда не было ни консультантов по сну, ни такого объема информации в интернете на эту тему…
Со средним сыном уже в 5 месяцев мы самостоятельно обучились СЗ по книжке. в 9 месяцев он ел один раз за ночь, спал, не просыпаясь, и был страшно “удобным”, режимным ребенком. Мы успевали с ним и со старшим на танцы и акробатику и со мной на маникюр, и папу встретить. Он рано ложился, вставал в 6 утра до 5 лет, но меня это мало напрягало, т.к . мы СПАЛИ! Ребенок высыпался, был активен, не вис на руках, как старший, не ныл, не требовал постоянного присутствия мамы под боком….
И вот родилась младшая дочь. В 4 месяца у нас случился дикий регресс. Она орала и выгибалась на укачиваниях, спала только на груди или в коляске на улице. Метод поднял-положил с ней не сработал, я была в отчаянии. За месяц я превратилась в зомби, а у меня еще двое - один школьник с доп. занятиями, тренировками и уроками, средний детсадовец, с которым надо порисовать, полепить, поиграть, и муж…. Да, муж, который взял на себя огромную нагрузку со старшими детьми, и еще успевал работать и обеспечивать наш веселый и неспящий по ночам табор.
Потом был мой срыв, со слезами, соплями и криком, что я так больше не могу. И фраза мужа, что надо идти по врачам и искать причину, т.к. так больше жить невозможно. И я стала искать специалиста по сну. Я поучаствовала в 4 бесплатных мастер-классах разных консультантов, отмела всех кандидатов, которые мне не понравились по тем или иным причинам и…. оплатила индивидуальный курс у Sleep Expert.
Мы начали работу.
На долгие сидения и переучивания у меня просто уже не было ресурса. Как выяснилось, у дочери тоже. На третьи сутки дочь просыпалась уже только на 2 кормления. Через примерно пару недель установился дневной сон. Она засыпала минут за 10, без криков и оров (их вообще не было!!! крики и оры это страшилка для многих, но это не правда).
Через неделю от начала обучения дочь поползла. Мы, находясь еще в методике, сбросили четвертый сон. Уже позже дочь сама скинула одно ночное кормление - просто перестала на него просыпаться. Сейчас она спит два раза днем - по 1:20-1:30, ночной сон с 19:00 до 6:30.
У меня есть время на уроки со старшим, на готовку и уборку, на рисунки со средним, прогулки с ним, чтение книжек и разговоры по душам, на любимые хобби и книжки, на мужа, в конце концов.
Несмотря на огромную разницу во времени, консультант всегда отвечала, поддерживала, давала тот заветный пинок, если он был нужен. Объясняла все по 100500 раз, указывала на ошибки. И ее это “обнимаю вас”. Сначала, если честно, жутко бесило ;) Сейчас вызывает улыбку. Мы прошли это все вместе. Благодаря ей, у меня есть радость материнства. Есть время на все-все. И даже чуть остается на “потупить в сериал”. И это настоящее счастье.
Я многодетная мать, у меня куча дел, вечный кипишь, НО! Я высыпаюсь! не встаю по ночам по 33 раза, и не убеждаю себя что именно в этом моя доля… Счастье в том, что мама в ресурсе. Счастье всей семьи. А не в том, что мама работает сиськой ночи напролет, а потом кормит настоем кортизола и адреналина на грудном молоке ребенка и сама себя убеждает, что по-другому невозможно.
Возможно! Я, Наталья Колонских, тому доказательство.
А для мам, которые хотят улучшить сон малыша всего за 3 дня, мы приготовили БЕСПЛАТНЫЙ онлайн - тренинг - регистрируйтесь!