Мы всегда отдаем себя: когда учимся, работаем, занимаемся домашними делами и творчеством, общаемся с нашими детьми. Но не всегда можно испытать радость самоотдачи.
Впервые радость от самоотдачи я почувствовала в юности, когда занималась живописью. Ты видишь натюрморт, переносишь его на бумагу, при этом отдаешь себя. Было очень грустно, когда я больше не смогла заниматься живописью и больше не смогла испытывать это состояние.
До занятий живописью я занималась музыкой (училась в музыкальной школе), играла на фортепиано и гитаре. Прекрасно пропускать через свои руки произведения классиков, но радости самоотдачи от занятий музыкой я не испытывала.
У меня появились дети. И мне было, что им отдавать! Я увлеклась покупкой детских книжек и с удовольствием их читала своим детям. Потом мы занялись с дочкой творческими занятиями (лепкой, рисованием, аппликацией) и я тоже подзаряжалась от этого. Наши занятия я фотографировала и публиковала в своем блоге. Это тоже меня вдохновляло и давало мне энергию. И я благодарна сайту, на котором я публиковала наши занятия и своим виртуальным подругам за то, что мне было где и для кого писать.
Все это происходило на фоне моей астении. Конечно же, когда я занималась любимыми занятиями, я не думала об астении. Я жила полноценной и насыщенной жизнью.
Расскажу об одном случае. Однажды я шла в магазин в очень грустном настроении. Рядом с магазином сидел в коляске инвалид. Он попросил меня купить ему воды. Я сразу воспряла! Я вынесла ему бутылку воды, мужчина меня поблагодарил. «Это вам спасибо!» - сказала я.
Вспоминаю разные периоды моей жизни. Был период, когда я несколько лет занималась нелюбимой и нервной работой. Меня тяготила рутинная нетворческая работа. Зато у меня было то, чего нет сейчас – я общалась с людьми и путешествовала два раза в год. Так что в разные периоды жизни мы имеем дело с разными видами жизненной энергии.
Сейчас я решила пойти по привычному пути самоотдачи – стала писать об астении. О своей болезни я могу написать так, что это принесет пользу другим людям. И меня это вдохновляет! Люди мне пишут, что страдают таким же состоянием, делятся, какими лекарствами они лечатся. Значит, это тема нужная.
#энергия #самоотдача #энергия самоотдачи #психология