Для каждого из нас важно заниматься тем, что любишь, тем, что приносит удовольствие. Ради такого дела мы можем вставать по утрам в лёгкости и радости, делать из любви и получать хорошее вознаграждение.
Я знаю, что для многих это действительно проблема- найти вдохновение в жизни и радоваться мелочам, поэтому я решила поделиться своими рецептами для вдохновения.
Самый основной - это делать своё дело. Именно оно источник вашего безграничного и неиссякаемого вдохновения. Вы скажите, мол тебе повезло, у тебя есть такое дело. Но это не обязательно ваша миссия. Главное то, что приносит вам удовольствие. И это не обязательно ваша деятельность, может быть всё что угодно.
обработка фото
написание постов
рецензии на фильмы или рестораны
рисование
вышивка
занятия спортом
делиться своими лайфхаками
Просто уделяйте своему любимому занятию время. Тогда каждый день будет приносить вам истинную радость. Не нужно искать музу или предназначение. Даже если это дело кажется глупым. Важно понять, что вам нравиться делать.
Серьезный источник вдохновение - это ваше окружение. Родные, друзья, коллеги, даже те с которыми вы встречаетесь на улице, сосед в самолете, люди с которыми вы участвуете в тренингах. Ищите то окружение в котором вы будите вдохновляться. Само наблюдение за людьми, то как они проявляются в мир, уже вдохновляет вас на деятельность.
Очень сильно влияет на ваше вдохновение - это саморазвитие. Ищите учителей, что ведут вас на уровень выше. Каждый учитель может дать вам что-то нужное. Тренер в спорте отлично мотивирует и вдохновляет на результат. Уделяйте время и бюджет на своё самопознание. Никогда не останавливаетесь на достигнутом, всегда развивайте. Нас заряжают новые вещи, новые знания.
Следите за развитие мира. За новым информационным потоком. Читайте книги, смотрите фильмы, слушайте песни которые вас вдохновляют, заряжают. И избавляйтесь от того, что вызывает депрессию, уныние, апатию. Если вам стало скучно - переводите внимание на продукты заставляющие вас легче и свободно дышать.
Всегда уделяйте время медитации. Заведите себе привычку, каждое утро писать три листа. Без разницы что именно и о чем. Просто пишите все, что появляется в вашей голове. Первые минуты после пробуждения посвятите медитации. Обратите свой взор внутрь себя. Там все ответы.
Поделитесь своими рецептами вдохновения в комментариях
#вдохновение #удача #творчество #любовь #расстановки #рецепт #саморазвитие #психология #отношения #самопознание