Красивые и, желательно, белоснежные зубы — мечта любого человека, который привык следить за своей внешностью. Не у всех они от природы крепкие, поэтому важно правильно ухаживать за ними (и полостью рта в целом) с самого раннего детства. Это позволит избежать множества проблем — кариеса, кровоточивости десен, неприятного запаха.
Так все же ухаживать за полостью рта? Разберем сегодня по полочкам.
Зубная паста и зубная щетка для детей: какими они должны быть?
«Чисти зубки каждый день, и будут они белыми и здоровыми», — примерно так говорят родители своим детям. Но мало кто из них понимает, что такое правильные зубная щетка и зубная паста.
Уход за полостью рта ребенка несколько иной, чем у взрослых. Взять хотя бы зубную пасту. В ней должно быть минимум фтора — этот микроэлемент не слишком полезен для детских зубов.
Дети нередко глотают пасту, особенно если она пахнет фруктами и приятная на вкус, поэтому в ней отсутствует не только фтор, но и лаурилсульфат натрия. Однако в нее обязательно добавляют экстракты лекарственных трав, фруктов и витамины.
Яркий пример — зубная паста Dok Bua Ku Kids Herbal Toothpaste for kids Strawberry flavor. Она изготовлена на основе экстрактов клубники, аптечной ромашки с добавлением аскорбиновой кислоты и прекрасно ухаживает за эмалью молочных зубов и деснами.
Зубные щетки для детей тоже специальные. Супермаркеты предлагают нам нечто усредненное, отвечающее потребностям детей лишь отчасти — это небольшая головка и мягкая щетина. Но есть куда более интересны и полезны модели, например, с антибактериальным покрытием из ионов золота, как в коллекции корейского бренда EQ Wellbeing. Более того, мягкая щетинка таких щеток вообще не впитывает воду, запахи и пасту.
Зубная паста и зубная щетка для взрослых: выбираем правильно
Взрослым подобрать средства для ухода за полостью рта проще. Если у вас вошло в привычку читать состав, отдайте предпочтение пастам на натуральных компонентах.
Экстракты лекарственных трав, эфирные масла и мастики с ранозаживляющим и антибактериальным эффектом, как в Herb Toothpaste Original — это идеальный уход на каждый день.
Для чувствительных зубов подойдет Herb Toothpaste Peace and Calming. В составе этой пасты тоже много растительных экстрактов и эфирных масел. Ее можно даже использовать для укрепления эмали, закладывая на ночь в капы. Рекомендуется применение вместе со щеткой для чувствительных зубов — Toothbrush Spa-Excel или Soft & Clean Toothbrush.
Ну а если ваша мечта — получить голливудскую улыбку (хотя бы чуть-чуть приблизиться к ней), не прибегая к услугам стоматолога, попробуйте Herb Toothpaste Pure and Shine. Она хорошо убирает налет с зубов и осветляет их на несколько тонов. Рекомендуется пользоваться ею не чаще одного раза в неделю.
Зубная нить: нужна или можно обойтись без нее?
Нельзя обойтись без нее — это скажет вам любой стоматолог. Спички и зубочистки выбросьте в топку и забудьте, как страшный сон. Расстояние между зубов крохотное - туда безболезненно пройдет лишь зубная нить. Используйте ее после каждого приема пищи, желательно вместе с ополаскивателем — это идеальный уход, если нет возможности почистить зубы.
Ополаскиватель для полости рта: а нужен ли он?
Стоматологи говорят ДА ополаскивателям для рта. Этот полезный для здоровья ротовой полости продукт борется с бактериями, микробами, вымывает частички еды из мест, куда не добралась зубная нить. Полоскайте рот после каждого приема пищи.
Большинство ополаскивателей имеют ментоловый или мятный аромат, но есть и травяные. Очень приятен на вкус ополаскиватель на травках тайского бренда Twin Lotus, к тому же он обеспечивает полноценный уход:
- после использования пасты-скраба мягко восстанавливает эмаль;
- залечивает ранки на деснах;
- отлично освежает;
- восстанавливает микрофлору ротовой полости;
- препятствует образованию зубного камня.
Зубные паста, щетка, нить и ополаскиватель — это полный боекомплект для ухода за полостью рта. Если вы используете его с молодости, ваши зубы и десны долго останутся целыми и здоровыми. Ну а если кариес или проблемы с деснами все же вас посетили, не затягивайте поход к стоматологу.