Сколько людей недовольны своей жизнью: "живу в болоте", "заел быт", "надоела рутина". И что делает большинство людей, чтоб из этой рутины выбраться? Очень часто - НИЧЕГО☝️
❤️ мне за полезный пост ☺️
Почему так? Всё просто: наш мозг - энергосберегающей орган, он будет делать всё, чтобы жить привычной жизнью и совершать привычные действия. Таким образом он экономит энергию, и не тратит её на создание новых нейронных связей.
Что будет, если идти у него на поводу? Ничего особо страшного - просто ничего не изменится: всё тот же быт, та же рутина, то же болото. Надоевшее болото, но такое привычное….
Каждому действию предшествует НАМЕРЕНИЕ. Если намерения нет - то и действовать будет очень трудно.
Ждать, когда вы будете готовы к изменениям - плохая стратегия.
Потому что, СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТОГО НЕ СЛУЧИТСЯ. Помним про то, что мозг выбирает привычные стратегии и ему не выгодно менять жизнь!
Единственный способ начать менять свою жизнь - сделать шаг!
Страх останавливает действие. А действие останавливает страх!
Только ДЕЙСТВИЯМИ вы можете вытащить себя из болота. Нет смысла ждать какого-то знака свыше или ощущения готовности. Приучайте себя к тому, что есть другие дорожки, кроме привычных. И на них нужно вступить, сделав первый ШАГ!
Первый шаг из болота - самый трудный, но именно с него начинается новая, другая жизнь!
Сделайте его вместе с нами, а мы будем все это время не давать вам сделать шаг обратно!
Кайф, драйв, танцы, поддержка единомышленниц и терапевтов - именно то, что помогло уже сотням женщин в Danceology найти новые дороги в жизни!
Легко ли вам поменять свою жизнь?! Здесь можно поделиться наболевшим👇
