Я это слышу практически ежедневно, и мне это непонятно. Какой пинок вам надо дать? Сказать, что лишний вес, скованность в суставах, боль в теле — это то, что с каждым днем будет только ухудшаться, если вы не начнете действовать прямо сейчас? Кто это вообще придумал: замотивируйте меня, замотивируйте… «Сегодня вы плохо меня мотивируете. Мне не хватает мотивации от вас..» И смешно, и грустно. Поймите, никто, кроме вас, не способен сдвинуть вас с места. Хватит перекладывать ответственность на других! Это ваша жизнь. Мотивирует человека к изменениям ТОЛЬКО ОН САМ. Возьмите ответственность за свое здоровье на себя и просто начните. Каждый шаг вперед, каждая маленькая победа над собой — вот то, что будет дальше вас двигать к новым победам. Вопрос к тем, кто уже занимается. Расскажите, что для вас стало тем самым пинком, который подтолкнул к тому, чтобы начать? Очень жду ваши ответы.
Дайте мне пинок, чтобы я начала заниматься!
8 мая 20228 мая 2022
281
~1 мин