Знали ли вы, что у пары есть естественные психологические потребности, которые она должна удовлетворять, чтобы партнёры были счастливы друг с другом?
Я об этом узнала не так давно! И мне было очень любопытно и интересно! Спешу поделиться информацией с вами 💞!
Есть несколько потребностей, о которых вы точно знаете: потребность в безопасности и заботе, потребность в эмоциональной и интимной близости. А дальше идут потребности, которые нужны паре, но реализуются они, как правило, токсично. И все разрушают👀
Итак:
Это потребность проживать агрессивные импульсы в паре, потребность переживать панику и горе. И тут как раз и выходят на сцену отношений: ревность, пассивная агрессия, недовольство родителями и детьми, качеством приготовленного ужина и так далее.
Некоторые психологи объясняют это семейными кризисами, разными ценностями, исчезновением любви. Но если смотреть в корень проблемы - то, эти процессы запускают как раз те самые потребности, которые я описала выше.
К счастью, есть ещё одна потребность, которая поможет экологично прожить потребность в агрессии, горе и панике.
Это потребность ИГРАТЬ.
Драйв игры задействует все нейронные цепи и все выше описанные потребности. Пространство «как бы» безопасно, но опыт получен. Игра развивает эмпатию. Учит искать компромиссы и формировать эффективные коммуникации внутри пары. Игра лечит все безопасно и комплексно. Она виртуозно показывает ошибочные установки, из-за которых страдают пары. Показывает, как сменить сценарий. Именно поэтому однажды я облачила все свои знания в психологическую игру для пары «Я тебя понимаю».
Подробнее познакомиться с ней можно на моем телеграмм канале
А в какие игры предпочитаете играть вы?
