Роль витаминов в организме часто недооценивают.
⠀
Их недостаток негативно сказывается на состоянии кожи волос, ногтей, кровеносных сосудов, функционировании органов.
⠀
Большинство из витаминов не синтезируется в организме человека, потому их запас необходимо систематически пополнять.
⠀
Витамины ( от лат. vita - " жизнь") - природные органические вещества, абсолютно необходимые для человека. Недостаток витаминов приводит к нарушению обмена веществ, а полное отсутствие к заболеваниям: гиповитаминозам или авитаминозам.
⠀
Витамины ежедневно должны поступать в организм вместе с пищей и лишь немногие из них, могут синтезироваться в организме из более простых веществ.
⠀
На сегодняшний день продуктовый дефицит ( несмотря на кажущее благополучие) усиливается с каждым годом. 🙈
⠀
Это нехватка важнейших веществ в еде ( белков/витаминов/минералов), так как сельское хозяйство и пищевая промышленность идёт по пути - произведи побыстрее, побольше, и чтобы дольше хранилось)).
⠀
Ухудшается качество продуктов и, хотя, внешний вид остаётся прежним.
⠀
Научный мир не стоит на месте и в начале 80 х годов, приняли первым закон о необходимости функционального питания Японцы, как вы знаете это нация долгожителей, и болеют они меньше нас.
⠀
Функциональное питание обеспечивает организм набором всех питательных элементов, и также направлено на улучшение работы сердца, ЖКТ, повышения иммунитета и т.д
⠀
Оно производится в различных формах ( супы, соки, снеки, коктейли и т.д)
САМОЕ ГЛАВНОЕ УМЕТЬ РАЗБИРАТЬСЯ В СОСТАВЕ И ФИРМЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ
⠀
▪️Витамины необходимы организму КРУГЛЫЙ ГОД!
▪️С едой, их нехватку, восполнить невозможно!
▪️Их нехватка всегда проявится ухудшением самочувствия ( вопрос времени)
▪️Синтетические витамины усваиваются частично и пользы приносят мало
▪️Чтобы увидеть эффект использования витамин - необходимо минимум 3 месяца использовать их РЕГУЛЯРНО!
▪️Необходимы ВСЕМ ГРУППАМ НАСЕЛЕНИЯ!
⠀
Заботьтесь о красоте и здоровье внутри организма, в первую очередь! Не экономьте на качественном питании и витаминах!
