Гипертоническая болезнь - широко распространенное в мире заболевание. Ей подвержены от 30 до 40% жителей планеты. А для людей после 65 лет этот показатель увеличивается до 70%. И одна из основных опасностей этого заболевания в том , что оно угрожает такими тяжелыми последствиями, как к инфаркт или инсульт. Поэтому важной частью лечения гипертонии является ранняя диагностика ее возможных осложнений. В этом, к сожалению, имеются свои сложности. Часто человек, привыкший к периодическим подъемам давления, привыкает и к таким его проявлениям, как легкое головокружение , шаткость походки; а чувство онемения в руках и ногах объясняет обострившимся остеохондрозом.
В этом отношении интересен подход к определению ранних признаков предынсультного состояния у китайских медиков. Знания эти могут помочь в реальной диагностике. Ведь китайская медицина насчитывает свою уникальную тысячелетнюю историю и по своим подходам во многих вопросах заметно отличается от медицины европейской. В первую очередь тем, что ориентирована в проекции болезни "на тело" и имеет богатый опыт трактовки "телесных" проявлений заболеваний.
Вот и в случае диагностики инсультов и их предшественников - ишемических состояний, китайские врачи обращают особое внимание на пальцы пациента. Здесь они ищут три основных признака.
Изменение цвета и подвижности пальцев. В нормальном состоянии кожные покровы имеют розоватый цвет, а пальцы сохраняют обычную для данного человека подвижность. Изменения могут наступить от внешних факторов - переохлаждения, физического перенапряжения пальцев при работе. Но эти изменения как правило кратковременны и быстро проходят. А вот внезапно наступившая скованность, побледнение подушечек пальцев должна насторожить в отношении нарушения кровоснабжения в организме.
Вздутие кровеносных сосудов на пальцах. Повышение кровенаполнения сосудов на руках так же часто бывает при физической нагрузке, работе руками. У некоторых людей, чаще у мужчин, бывают такие явления и при психоэмоциональном напряжении. Но вот внезапное вздутие сосудов на пальцах у гипертоников может быть признаком изменения давления из-за закупорки сосудов. В этом случае рекомендуется обязательно определить цифры своего артериального давления и при необходимости пройти дополнительное обследование.
Онемение пальцев. Может быть и следствием остеохондроза, и результатом какого-либо физического воздействия с кратковременным затруднением кровотока (например, при переноске тяжестей). Но выраженное и долго непроходящее онемение пальцев может обозначать сигнал головного мозга, сообщающий о развитии инсульта. В этом случае лучше обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, вплоть до компьютерной томографии головного мозга, чтобы исключить опасное заболевание.
Лечит гипертоническую болезнь китайская медицина комплексными методами. Здесь и привычные нам таблетки и инъекции, и травяные сборы и акупунктура, прижигания, массажи и многие другие восточные таинства. А вот советы и рекомендации, которые дают китайские врачи для профилактики этой болезни и ее осложнений во многом перекликаются с советами врачей и из других мест мира . И вытекают они из причин заболевания.
Учитывая, что в 65% случаев гипертония развивается у тех людей, чьи родители также были гипертониками, можно с уверенностью говорить о существовании наследственной предрасположенности к этой болезни. Поэтому людям, знающим, что у них среди близких родственников есть случаи гипертонической болезни, надо внимательнее относиться к своему здоровью, чаще контролировать свое артериальное давление, проверять состояние сердца и сосудов.
Риск развития болезни повышается с возрастом. Это можно объяснить тем, что после 40-50 лет чаще начинают проявляться и обостряться хронические заболевания, особенно связанные с нарушением обмена веществ. Поэтому в этом возрасте важно уделять большое внимание правильному сбалансированному питанию и соблюдать баланс между отдыхом и работой. Ожирение, малоподвижный образ жизни, стрессы - все это может стать факторами, повышающими риск развития гипертонической болезни.
И если вновь вернуться к опыту китайской медицины, то помимо диагностики и лечения проблем со стороны сосудов, у них широко развита и профилактика этих заболеваний. Ведь практически круглый год, а особенно в теплое время, пожилые люди массово совершают регулярные выходы на природу, в парки и зоны отдыха и проводят там занятия китайской оздоровительной гимнастикой. Так они одновременно получают несколько позитивных эффектов. Снимают стресс на лоне природы, медитируют, выполняют дыхательные упражнения, занимаются посильной физкультурой и позитивно общаются с единомышленниками.
#здоровье #здоровый образ жизнь #профилактика заболеваний #китайская медицина #гипертоническая болезнь