Я наблюдаю, как специфичные слова из психотерапии и психологии перекочёвывают в обыденную жизнь, постепенно утрачивают свой изначальный посыл, размываются в едином понимании и дискредитируются в принципе.
Например, географические границы стали аллегорией личных, при этом в научной литературе вы вряд ли встретите такое частое упоминание об этом явлении.
С конца запрета на психологию (распад СССР) многие люди (особенно женщины) ринулись изучать психологические концепции на различных тренингах и семинарах, приносили новые идеи домой, чем способствовали определённому напряжению в отношениях.
Большинству из нас свойственно пугаться и избегать чужих переживаний, так как они обычно запускают в нас наши собственные чувства и эмоции (которые по каким-то причинам неприемлемы для своего обладателя). Поэтому «личные границы» возникают ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в контакте с Другими. Обычно качество этого контакта крайне негативное, состоящее из атак от внешнего мира, постоянной потребности защищаться и отстаивать себя. «Личные границы» – это то, куда другим нельзя…
А вот неустановленные границы почему-то считают в обществе слабостью, «созависимостью», жертвенностью и прочим. Полагается, что на постоянной основе отсутствие границ подрывает чувство собственного достоинства и самооценку, а «рядом стоящий» агрессор ещё больше может себе позволить в адрес такого «человека без границ». Да, и почему-то вся ответственность за удержание границ лежит на самом человеке, который ещё при всём при этом «должен иметь самообладание уровня бог».
Не буду здесь цитировать публичных психологов, которые занимают довольно нападающую позицию в отношении людей и их «неумения отстаивать границы». Могу лишь заметить, что человек, начитавшийся в популярной психологии о том, что «субъектом с границами невозможно манипулировать, и он в любом конфликте обычно в всегда в дзене», становится крайне чувствителен ко всем возможным вторжениям в свой адрес. Теперь то, что ещё недавно считалась заботой со стороны других людей, сейчас им воспринимается как переход границ и требует жесткого пресечения или даже наказания.
Очень модно сейчас думать, что «личные границы» нужны для отстаивания своих интересов и не допуска дискомфорта. Это идея относится ко всем
«душным» людям, а также ограничивающим установкам и убеждениям, мешающим жить своему обладателю. Существуют популярные концепции от суперзамкнутости на себе и своих чувствах до невероятной «гибкости внутреннего психологического пространства». Я вот ни там и ни там).
Хочу сказать, что на сегодняшний день философия «личных границ» и их охраны, обещающая уберечь нас от манипуляций, постепенно становится практикой отчуждения, разобщения и распада связей в обществе. Не выдерживая чужих эмоций, которые ни в чём не виноваты, человек бежит от них внутрь себя, изолируясь от собственных и чужих переживаний, постепенно становясь одиноким. Вместо того, чтоб учиться конструктивному диалогу и сотрудничеству, люди с деструктивной идеей «личных границ» выбирают агрессивно защищать свою беззащитность перед другим, отвергая саму мысль некой зависимости от людей (другая популярная нынче философия «самодостаточности»).
Про себя скажу, что придерживаюсь ценности отношений и того, что за ними надо ухаживать. Надеюсь, что в эту эпоху индивидуализации люди захотят учиться строить ДИАЛОГ, ценить отношения и будут более экологичны к себе и другим. Всё-таки единицы из нас живут в одиночестве посреди тайги.
#Карина pa #одиночество #психология #личные границы #защита от манипуляций #изоляция #популярная психология #отношения #токсичная философия #ценность отношений
#психология #психотерапия #личныеграницы #защитаотманипуляции #одиночество #изоляция #популярнаяпсихология #отношения