Убеждаюсь, что время не ищется не потому, что каждая минута расписана - просто мозг боится самой постановки задачи “выделить время”.
Есть разные подходы к тому, сколько запланированных дел может вынести человеческая психика. В любом случае, каждое дело увеличивает давление на человека и склоняет весы в сторону чаши “надо”, что само по себе напрягает. “Выделять время” не хочется, это воспринимается как лишняя работа.
В итоге получается, что 3 упражнения, на которые технически нужно максимум 10 минут, человек откладывает неделю, делая из этого целое мероприятие. Прогресс в этом направлении не случается, а потом надо идти на урок, и ещё и неудобно.
Короче, я предлагаю другую установку.
Во-первых, учёба - это развлечение для взрослого работающего человека. Это как раз та сфера, где ты для себя делаешь что-то интересное. Почему-то мы не заставляем себя выделить время на то, чтобы полистать соцсети или поуничтожать кубики (я не знаю, во что сейчас модно играть в свободную минутку), - рука сама собой тянется к этим задачам. Возможно, они удобно расположены в телефоне и их легко найти?
Во-вторых, если мы решили знать язык, то он нужен нам как нечто обыденное, а не как уникальное событие. Мы хотим между делом отвечать заказчику, переписываться с коллегами в рабочем чате, заказать еды или кофе, поговорить с соседом о погоде, и все эти вещи - бытовушка, а не что-то неординарное. Поэтому и занятия для себя тоже должны перестать быть чем-то неординарным. Пока мозг воспринимает эти вещи как посторонние, он будет их подсознательно выпихивать из графика. Как только он их осознает как родные - они спокойно поселятся в расписании.
Итого:
1. Все материалы для учёбы надо держать там, где до них легче дотянуться, чем до игрушек. Их и использовать для убивания времени и расслабона.
Можно не всегда, а пополам, чтобы мозг не затосковал от отсутствия привычных шахмат и комиксов, например. Один раз освободилась минутка, поиграл - другой раз по фану вставил пять слов в упражнение и пошёл дальше работать, довольный собой.
2. Хватит уже делать из учёбы серьёзное мероприятие, где надо сесть спокойно, разложить всё, сосредоточиться и поучиться.
Мне тоже представляется идеальным пространством для работы тихий сад с беседкой и единорогами, где старенький лепрекон приносит мне чай в чашке и чернильницу, но почему-то это никогда не случается. А если реалистично вспомнить школы и университеты, то даже там никогда не хватало места и времени, чтобы сесть и спокойно поучиться. То кто-то сетует вокруг на погоду, то чужая шпаргалка в затылок прилетела, то вдохновение пришло по вокзалу гулять, то к доске вызовут, то на медосмотр, да чего только нет. И это ещё у меня мобильного не было!
Реальность в том, что “времяпространство для учёбы” (как и для всего другого) существует не в графике и не в офисе, а в голове, и именно её нужно рассвобождать, но в современном мире это невозможно. Поэтому единственный выход, который я вижу для большинства людей - ничего не освобождать, а просто максимально раздробить самостоятельные занятия и добавить их в блоки времени, когда мы всё равно занимаемся бытовым неизвестно чем. Ну реально никогда оно не наступит, это идеальное время.
А если и наступит, то лучше его потратить на что-то ценное. А учёба - это просто приятная бытовуха.