Память в нашей жизни играет решающую роль в сохранении знаний и навыков, накапливании личного опыта. От неё зависит то, насколько продвинется человек в профессиональной деятельности, какое дружеское окружение его ждёт. Любая школа как традиционная, так и дистанционная школа онлайн требует от школьников запоминания больших объёмов информации. Процесс запоминания довольно сложный. Память зависит от импульсов внешнего мира. Мозг человека под воздействием полученной информации извне создаёт структурные нейронные связи.
Ребёнок с рождения обладает генетической памятью. Её уровень зависит от того, насколько знающими развитыми, обладающими определёнными навыками, были его предки. В противном случае это никак не проявится.
На поддержание активности мозга и наиболее эффективное развитие детской памяти оказывают влияние: полезность информации, возраст, режим дня, захватывающие эмоции. Насколько информация «доброкачественная», настолько мозг либо сохраняет её как полезную, повышая объём памяти, либо помогает забыть ненужные сведения.
С трёх лет знакомство ребёнка с природой носит характер непроизвольный, чаще через ощущения. В школе ребята, обладая определёнными умениями, способны управлять памятью.
Любящие родители помогут ребёнку увеличить потенциал памяти. Содержательные разговоры повысят словарный запас ребёнка. Чтение книг вслух ребёнку развивает навыки анализировать прочитанное. Прослушивание любой музыки, слушание природных звуков вокруг нас раздвигает рамки познания мира. Интересные игры и поделки из пластилина, картона прививают усидчивость, развивают воображение и мелкую моторику.
У малышей повышенная активность мозга требует 50% поступающего в организм кислорода. Прогулки на свежем воздухе, спортивные тренировки улучшают мозговую циркуляцию крови, соответственно, приводят ребёнка в хорошее настроение.
Чтобы снять усталость, повысить внимательность, переработать информацию дня, детям необходим полноценный отдых – 9 часов сна. Кроме того, полезные продукты, включающие витамины и минералы, правильный водный баланс улучшают работу мозга. Яркие впечатления в жизни запоминаются надолго, особенно, в раннем возрасте.
От поколения к поколению структура мозга усложняется, объём памяти возрастает. Применяя вышеизложенные факторы, ребёнок сможет уже в раннем возрасте влиять на работу памяти, выбирать значимую информацию и запоминать её.