Как полюбить себя и жить в гармонии с собой? Кому из нас не хочется проснуться свободным и счастливым ? Наслаждаться собой и всеми радостями жизни? Да, именно наслаждаться! Изменись сам, полюби себя – и мир вокруг тебя изменится. Мы не раз слышали эти слова. Но так ли это просто?
Я хочу предложить вам некоторые советы, чтобы вы, наконец, вспомнили о захватывающем танце жизни.
Как полюбить себя и жить в гармонии с собой? Кому из нас не хочется проснуться свободным, счастливым и естественным, с любовью в глазах к себе и окружающему миру? Наслаждаться собой и всеми радостями многогранной и увлекающей в неизведанное жизни? Да, именно наслаждаться тем, что ты – единственное и неповторимое, божественное создание, достойное самого лучшего. Изменись сам, полюби себя – и мир вокруг тебя изменится. Мы не раз слышали эти слова. Но так ли просто любить себя? И почему, слыша уничижительные реплики в свой адрес, мы соглашаемся с ними, принимая все на свой счет? Подобные голоса «чужих бабушек», словно отзвуки прошедшего детства, на протяжении долгого времени, а порой и всей жизни, лишают нас радости быть самими собой. Срабатывает своего рода оборонительная система, защищающая чувственный мир, но лишающая радости ощущения своего «Я». Любовь к себе иногда ассоциируется с любовью к нам других людей. Зависимость от чужого мнения и оценки – это, пожалуй, главная причина нашей нелюбви. Как же избавиться от навязываемого нам извне мнения о себе и полюбить собственное «Я»?
Я хочу предложить вам некоторые советы, на мой взгляд единственно верные, как выход из тяжелой жизненной проблемы – «нелюбви к себе», чтобы вы, наконец, вспомнили о захватывающем танце жизни.
Как полюбить себя и жить в гармонии с собой? Кому из нас не хочется проснуться свободным, счастливым и естественным, с любовью в глазах к себе и окружающему миру? Наслаждаться собой и всеми радостями многогранной и увлекающей в неизведанное жизни? Да, именно наслаждаться тем, что ты – единственное и неповторимое, божественное создание, достойное самого лучшего. Изменись сам, полюби себя – и мир вокруг тебя изменится. Мы не раз слышали эти слова. Но так ли просто любить себя? И почему, слыша уничижительные реплики в свой адрес, мы соглашаемся с ними, принимая все на свой счет? Подобные голоса «чужих бабушек», словно отзвуки прошедшего детства, на протяжении долгого времени, а порой и всей жизни, лишают нас радости быть самими собой. Срабатывает своего рода оборонительная система, защищающая чувственный мир, но лишающая радости ощущения своего «Я». Любовь к себе иногда ассоциируется с любовью к нам других людей. Зависимость от чужого мнения и оценки – это, пожалуй, главная причина нашей нелюбви. Как же избавиться от навязываемого нам извне мнения о себе и полюбить собственное «Я»?
Я хочу предложить вам некоторые советы, на мой взгляд единственно верные, как выход из тяжелой жизненной проблемы – «нелюбви к себе», чтобы вы, наконец, вспомнили о захватывающем танце жизни.
- «Меня любят и уважают настолько, насколько я люблю и ценю себя сама». Эта фраза должна стать единственным девизом жизни на пути любви к себе! Вы сами сможете стать источником радости и любви для себя!
- Никто не совершенен. Полюбите себя таким, какой есть. Никогда не позволяйте унижать себя!
- Не сравнивайте себя с другими. Вы особенны и неповторимы!
- Примите свои недостатки: они в какой-то ситуации могут засиять ярче достоинств.
- Не переставайте работать над собой: у вас всегда есть шанс стать лучше. Любить себя – значит постоянно чему-то учится!
- Не думайте о том, что о вас подумают другие. Формируйте свое позитивное мнение о себе.
- Хвалите себя даже за самые маленькие успехи. Повторяйте себе: «Я великолепен!»
- Действуйте так, как подсказывает вам ваш собственный внутренний голос. Тогда не будет ощущения, что делали что-либо не по своей воле. Уважайте свои чувства, желания и мечты. Только они должны быть мотивацией в вашей жизни!
- Старайтесь самостоятельно принимать решения. Так сможете оценить собственную значимость и независимость.
- Будьте такими какие вы есть, не подражайте ни кому, говорите и делайте то, что считаете нужным. При этом, конечно, не ущемляя интересы других. Помните о том, что вы индивидуальность. Вы сами станете источником любви, радости, света и силы. Вот увидите, у вас все получится! Надо просто быть в гармонии и с собой, и с окружающим миром. Совершенствуйтесь и ищите себя! Ведь только разобравшись в самих себе, мы сможем принять себя. Этот мир для вас, эта жизнь для вас, как и для любого человека, не зависимо от статуса и положения.
- Вы не отразимы! Помните об этом, красота идет изнутри!