Любое слово несет в себе психическое ассоциативное воздействие.
Термин «концентрация», ассоциация – напряженность. Скажите это слово любому человеку – и посмотрите, как он морщит лоб: интеллектуальное давление, телесное напряжение, сжатое дыхание. Ассоциации на расслабление – засыпание (другой вид дыхания).
Вопрос: каким образом концентрация может перерасти в медитацию, которая, плюс ко всему, ассоциируется с психоанализом или с аутофантазиями? Круг замыкается.
В этих двух терминах (концентрация и расслабление) – ментальная ассоциативная блокада для практики в йоге, практики дхианы (медитации).
Есть другой, псевдошаманский вариант: наркопрактика. Будешь расслаблен, спать не будешь. Чтобы в итоге понять, что и у наркомана изменяется дыхание – а оно меняется и под гипнозом, и в медитативных практиках. Но ни один шаман не стал наркоманом. Медицина подтвердила: и опасно, и вредно для здоровья в целом.
Вместо медитации – или наркотическое опьянение, или наслаждение аутофантазиями, или гипнотический транс, возбуждающий сексуальную энергетику. Все эти состояния достаточно близки – без мастера, без учителя там не пройти.
Я предлагаю для раскрытия термина «концентрация» начинать с термина «внимание».
Внимание является свойством сознания. Ассоциации: вслушивание, замирание. Скажите это слово любому человеку, и вы мгновенно наглядно увидите едва уловимое поверхностное дыхание. Обратите внимание на такого человека: он не расслаблен и не напряжен; в нем покой и открытость, он в стадии готовности и в теле, и в сознании – безобъектен, пробужден, открыт.
Внимание является стадией, чрезвычайно важной для эмоциональной невовлеченности, для объектной концентрации. Тогда она становится сознательным усилием, несущим в себе чистоту открытости внимания вне эмоций. Такое сознание можно переводить на любой объект исследования.
Или круг замкнется на эмоциональной вовлеченности, и путь в духовные сферы будет закрыт.
И начало этому – ассоциативный ряд слов, изменяющих внутреннее содержание.
[МРПЙ 5:1–13]
<< к предыдущей части [ … ] к следующей части >>
©Мастер ХОРА,1999
«Место. роль и предназначение йоги»
Статья была зачитана в качестве доклада на международном конгрессе «Йога – гармония души и тела» в Москве 11 июня 1999 г.