Очень важный аспект, которому уделяется особое внимание. В сутрах можно часто встретит выражение «поступки на уровне тела, речи и ума». Итак речь должна быть: 1. Правдивой ✅ Речь должна отражать действительность такой какая она есть. Зачастую мы искажаем реальность сознательно, но и не менее часто и бессознательно. Если мы обратим внимание на этот аспект, я уверен, что почти каждый найдёт какое-либо искажении фактов. Например многие сутры начинаются: « так я слышал …» – пример того, как монахи подчеркивают, что даже при максимальном устремлении пересказать то, как было, они отдают отчёт, что искажения неизбежны. Ум итак коварный механизм, желательно ему не потакать 🧠 2. Дружелюбной ✅ Самообладание и дисциплина, а так же отсутсвие агрессивного настроя, бранных слов и сарказма, уважение к собеседнику – так можно определить залог дружелюбной речи. 3. Полезной ✅ Вы наверняка замечали, как затяжная беседа без какого либо смысла выматывает, затем наступает легкая грусть и апат