Всем привет! Я очень люблю морские блюда кроме мидии.
Ингредиенты: помидор, варёных грибов, жёлтого перца, чеснока, густого йогурта, тертого сыра, варёных аргентинских креветок, свежего базилика, свежего рукколы, свежего орегано, кунжут
Способ приготовления:
Нарежьте не крупно индейку, крупно болгарский перец, вдоль пополам миндаль, выложите все овощи, индейку, подавайте запеченный лук и полейте йогуртовым соусом на большую тарелочку, порвите базилик, руколлу, орегано, посыпайте миндалем и горьким шоколадом.
БЕЛКИ 7.65, ЖИРЫ 5.95, УГЛЕВОДЫ 7.38, ККАЛ 115.51
