Три всадника женского апокалипсиса: ломкие ногти, шелушение и редкие волосы. Сегодня расскажу "откуда ноги растут". Вы удивитесь, как все просто начинается и как сложно искоренять истинную причину проблемы.
Есть много причин, почему случаются все три симптома сразу или каждый по отдельности, почему женское тело начинает терять так нужный ему коллаген. Я расскажу об основных и дам пару советов.
Начну с главной ошибки большинства пытающихся решить вопрос приемом витаминов, коллагена, использованием лосьонов, сывороток, кремов для лица, надеясь, что они проникнут в очаг проблемы и решат ее. Перестаньте тратить деньги впустую! Это все равно что решать проблему ломкости ногтей через наращивание. Почувствовали абсурд?
Метод решения вопроса "снаружи - внутрь" нам не подходит.
Чтобы ногти были крепкими, волосы - густыми а кожа - бархатистой нужен подход "изнутри - наружу". Если вы подписаны на меня, то наверняка с балансом нутриентов из ежедневного меню у вас уже полный порядок. Причина всех проблем дефицит определенного микроэлемента. Сейчас выясним какого именно.
Зачем нужны микроэлементы? Если коротко, они вместе с гормонами активируют все полезные вещества, поступающие в наш организм. Бывает так, что вы питаетесь сбалансированно и витамины принимаете, а толку - ноль, потому что они не доходят до адресата в активной форме.
Причиной нехватки микроэлементов в нашем организме является в основном истощенная почва. Фермерам не выгодно обогащать почву правильными удобрениями, они дорогие и долго работают. Куда проще кинуть селитры, которая заставит растения расти быстрее и больше, но при этом быть совершенно пустыми.
И вот на вашей тарелке и овощи и фрукты и белок, все правильное и свежее, а здоровье все хуже и хуже.
Я вас не пугаю, просто имейте ввиду, что платить за вес фруктов и овощей нас научил рынок еще в те времена, когда такой проблемы не было. Никаких требований к качеству овощей и фруктов сейчас нет.
Как решить вопрос "пустой еды", если нормальная еда не доступна? Восполнить недостающие микроэлементы!
Какие выбрать?
Микроэлементы на основе коллоидных солей применять можно, но усваиваются они всего на 5%.
Выбирайте микроэлементы на основе растительного сырья. Их частицы в 15000 раз меньше, чем у предшественника, они натуральны, безопасны и эффективны.
Я нарочно не указываю бренды, чтобы у вас была возможность найти тот продукт, который подходит именно вам, но если вы хотите, чтобы я это сделала в следующих статьях - дайте знать лайком или в комментариях. Будьте здоровы и счастливы.
Не забудьте подписаться
Не является врачебной рекомендацией. Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. Для лиц старше 18 лет.