Вы же помните, что дети нас во всём копируют? Даже в том, чего мы и не замечаем сами.
Например так я узнала, что слишком часто говорю слово «наверное». Сын стал говорить: «это, наверное, слон/медведь/самосвал..». И в таком контексте это мне резануло слух.
Получается, я слишком во многих вещах сомневаюсь и моя неуверенность автоматически передаётся сыну. Я решила следить за своей речью, но это ведь только внешнее проявление внутренней проблемы.
Ещё думаю многие, как и я, часто ругают себя вслух, когда включают не ту конфорку на плите или забывают вовремя вытащить белье из стиральной машинки.
Вот я балда!
Вот руки кривые!
А ребёнок всё слышит и начинает думать, что такое отношение к себе является нормой. Но ведь нужно стараться ценить не только результат, но и приложенные усилия. Если ругать себя за каждую мелочь, то самооценка неуклонно будет стремиться к уровню плинтуса. А страх ошибиться приведёт просто к бездействию.
Как же нам перестать ругать себя за ошибки?
- Признать саму возможность ошибки как естественную часть жизни;
- Вспомнить, что нет людей, которые не ошибаются (кроме тех, кто ничего не делает);
- Осознать, что ошибка это опыт и возможность оптимизировать свою деятельность;
- Заранее простить себе все мелкие ошибки!
А ещё дамы мамы часто излишне критично относятся к своей внешности и любят выискивать в зеркале мелкие недостатки. Поверьте, в глазах вашего чада вы - идеал красоты! И ещё ладно, если это морщинки, пигментные пятна или прыщики. А если вы каждый день с недовольством разглядываете свой нос, который и ребёнку по наследству достался?
А как объяснять лопоухому ребёнку, что он красивый, если мама сделала пластику ушей?
Мы же все хотим, чтобы у наших детей не было проблем с принятием себя?
Тогда давайте больше любить себя ради наших детей!
#детская психология #психология #воспитание ребенка #дети