Творческие люди подвержены перепадам настроения. Сегодня они гении, а завтра опускаются руки, налетает апатия и кажется, что бездарнее них нет никого.
Ещё сложнее приходится, когда настигает творческий кризис, ничего не рисуется, на выставки не приглашают, работы не покупают, заказов новых нет. И как-то всё безрадостно.
Но из этого состояния нужно во что бы то ни стало выплывать. И вот 4 способа, которые точно помогут:
- поменяйте технику рисования
Мозг вообще любит всё новое. Ему приходится перестраиваться, скрипеть шестерёнками, пока он этим занят, то о хандре думать не получается. Рисовали маслом? Попробуйте акварелью. Рисовали акварелью? Перейдите на маркеры. Можно вообще даже не рисовать, а заняться аппликацией или лепкой. Сменить одно творчество на другое. Это работает!
- достаньте свои лучшие работы
Ведь есть такие 100%. Которые вызывают улыбку и прилив гордости. Может, вы с ними выиграли на каком-то конкурсе, или их похвалили на выставке, а может, они просто нравятся вам, потому что создавали в потоке вдохновения, когда в жизни всё было гладко и радужно. Воспоминания окрыляют.
- включите мастер-класс любимого мастера
Есть творцы, которые, кажется, всегда в потоке, в ресурсе и смотреть на их работу – одно удовольствие. Так, незаметно для себя, вы увлечётесь, и вам очень захочется тоже рисовать. Может, повторите за преподавателем, а может, нарисуете что-то своё. Главное, что отвлечётесь от дурного настроения.
Ещё один способ подарить себе крылья – пообщаться с единомышленниками. Получить их одобрение, поддержку, спросить совета. Общение с позитивными людьми, которые на одной волне с тобой, всегда помогает отогнать хандру.
А как вы повышаете себе настроение и поднимаете самооценку?
