В школе вы изучаете алгебру, склоняете «to be» по-английски и узнаете, из чего состоит лесная подстилка. Однако вы не узнаете, как работает любовь или какие правила управляют отношениями между мужчиной и женщиной. Поэтому большинство людей не могут понять, что если вы страдаете от одиночества, это признак того, что вы не можете по-настоящему любить себя.
«Одиночество можно измерить слезами»
Мартина лежала на диване после дня, полного испытаний, и слушала ритмичные звуки дождя, падающего на подоконник. Сопровождение ливня принесло ей, казалось бы, необъяснимое облегчение, но когда она поняла, почему испытывает именно эту эмоцию, то впала в уныние. Она была одинока. И это чертовски беспокоило ее . К счастью, она быстро вспомнила, что у нее назначено свидание с Яреком через четыре дня. Они встретились в очереди в книжном, где (несколько иронично) Мартина решила купить книги из серии Бриджит Джонс. Она мало что могла сказать о Яреке. У него был мужественный голос, и он казался уверенным в себе, и, вероятно, он был фанатом «Звездных войн», потому что купил себе термокружку с изображением Кайло Рена. И самое главное - он был первым парнем за несколько месяцев, который получил от нее номер.
Они встретились в центре. Ярек решил: «Направление: горячий шоколад!» По дороге они разговаривали так, словно встречались друг с другом в другой жизни. Почти все шло отлично. И хотя что-то подсказывало Мартине, что идеальных свиданий не бывает, ей очень хотелось верить, что они будут. Когда они вернулись домой, они были удивлены дождем. Вероятно, это его удивило, потому что редко случается, чтобы в солнечную погоду хоть одно облачко начинало плакать. Поэтому Ярек предложил ненадолго спрятаться под крышей одного из старых многоквартирных домов. Они стояли, соприкасаясь плечами, и через некоторое время перестали разговаривать друг с другом. Затем Ярек нежно притянул Мартину к себе и страстно поцеловал, а на заднем плане появилась радуга, которая, казалось, кричала: «Жизнь прекрасна! Единороги существуют!» .
У Мартины было такое, что она любила думать о будущем, в котором решатся все ее проблемы. Всего через пару часов после свидания у Мартины в ее голове — идеальный муж и заботливый отец их троих детей. Ей еще предстояло переосмыслить свадьбу и прием, но в целом у нее все было в порядке. О, стоит также добавить, что за это время половина семьи Мартины и большинство друзей узнали о Яреке.
Через два дня после этого незабываемого вечера с Яреком романтический аффект немного ослаб. Мартина ждала звонка от своего нового «будущего мужа», но Ярек, хотя и обещал, еще не позвонил. «Должно быть, что-то не так» , — мрачно подумала Мартина, а интуиция у нее всегда была в порядке. Так было и здесь. Ярек не отвечал на звонки, а через два дня в его фейсбуке выяснилось, что он вступил в отношения с какой-то «худой стервой». Мартина чувствовала себя точно так же, как Бриджит Джонс в первой части — она была опустошена, и ее слезы прорезали сочувственную колею на ее лице. «Я обречена на одиночество», — вздохнула она про себя, с тех пор ненавидя все «Звездные войны» и горячий шоколад.
Ничего не происходит без причины
Считаете ли вы историю Мартины поучительной? Девушка допустила несколько ошибок. Мы не будем вдаваться в вопрос, было ли ее поведение вызвано чертами характера или какими-то расстройствами, что было бы довольно сомнительно. Давайте просто предположим, что у Мартины были классические проблемы с самооценкой, она не могла планировать свое свободное время и не делала ничего особенного, чтобы встретить кого-то приятного. Возможно также, что ей действительно нравилось одиночество, она ценила мир и возможность делать то, что учитывало только ее потребности. Одиночество не всегда является выбором, но в большинстве случаев… так оно и есть.
Каждый раз стараясь объективно смотреть на жизнь людей, которые жалуются на свое существование, в котором их некому поддержать. Мне нравится сравнивать этих «жалующихся» с одиночками, которые пытаются увидеть преимущества своего текущего положения, и в то же время действовать, чтобы поймать кого-то в своих сетях. И могу поклясться, что последние, через какое-то время, конечно, имеют полную сеть и выбирают для них подходящего партнера.
Помимо того факта, что вы всегда можете сделать что-то, чтобы увеличить вероятность знакомства с кем-то, одиночество — это своего рода испытание. Каждому из нас нужна близость, каждому хочется чувствовать, что у него есть опора в ком-то важном, в ком-то, кто будет смотреть с нами фильм в День святого Валентина под одеялом. Поэтому трудно научиться жить счастливо в одиночестве, особенно если у вас есть опыт жизни в отношениях. Когда пара друзей приглашает тебя на ужин или когда ты в третий раз подряд идешь на свадьбу со своим двоюродным братом, это непросто, я понимаю. Но если вы страдаете и просто жалуетесь на это, вместо того, чтобы предпринимать какие-либо конструктивные действия, пожалуйста, не удивляйтесь, что никто не встал на вашем пути.
Люди не умирают от одиночества. Люди страдают, потому что они не могут справиться с социальным давлением и тем фактом, что они должны измениться, чтобы быть эффективными. Иногда им просто нужно понять, почему они не могут справиться с одиночеством или почему им не удается узнать кого-то. Одни проблемы решаются в кабинете психолога, другие под наблюдением диетолога и стилиста. А если ресурсов нет, старый добрый дядя Гугл всегда к вашим услугам.
Приручить одиночество
Ницше утверждал, что для того, чтобы уметь любить, нужно стать «настоящей личностью», «кем-то одиноким», кем-то, кто «знает глубокую тайну, что даже любя другого человека, мы должны делать свое дело ». Я давно являюсь сторонником такого подхода по нескольким причинам: а) он очень практичен в жизни, б) я считаю, что настоящую любовь разделяет человек, а не только ожидает ее, в) в целом мне нравится воспринимайте Ницше как достойного гостя, а не основоположников нацистской идеологии.
Если подойти к делу типично психологически, то можно поддержать теорию Эриксона, предполагающую, что люди, преодолевшие, кризис близости, путем построения близости с собой, готовы вступить в отношения позитивным и зрелым образом. Самостоятельный и зрелый человек может жить один. У нее есть свои цели, она нашла смысл существования. Она любит себя и мир, и в то же время умеет действовать в одиночку, преодолевая жизненные трудности. Если на её пути встретится партнер, она не будет слишком бояться его потерять. Она также не будет изводить себя тем, что не сможет без него обойтись, а значит, нет риска, что она возникнет нездоровая зависимость от него.
Войцех Эйхельбергер попал в самую точку, когда написал: «Мы боимся одиночества, потому что он ставит нас лицом к лицу с самим собой». Иногда нужно посмотреть в зеркало, а потом решить опереться на себя и научиться радоваться жизни в одиночестве. Затем потихоньку в вас растет любовь и самоуважение, и это заставляет вас становиться лучше и более зрелым человеком, которому начинает как-то нравиться одиночество.