Отличие диетологии и нутрициологии
Давайте разберёмся что такое диетология и нутрициология. Почему они должны идти рядом друг с другом? Какова значимость одной и другой области.
🥗Слово «нутрициология» состоит из двух слов — от лат. слова nutritio — питание и греч. слова λόγος — учение, то есть дословно обозначает науку о питании. Нутрициология изучает состав продуктов и их воздействие на ваш организм. Это наука, которая занимается вопросами питания и его влияния на жизнедеятельность человеческого организма (на клеточном и биохимическом уровне в том числе).
🥙Нутрициолог — специалист, который разбирается в питании и образе жизни, разрабатывает индивидуальные схемы питания с учетом образа жизни пациента. И, исходя из вашего состояния здоровья, подбирает нутритивную поддержку.
👩⚕️Диетолог — разрабатывает схему питания для людей людей, имеющих различные заболевания, назначает диеты и лечебные столы. Такие схемы нужны не только пациентам, страдающим от ожирения, анорексии или болезней желудочно-кишечного тракта. В них заинтересованы и здоровые люди, понимающие, что сбалансированный рацион является залогом того, что в будущем они не столкнутся со множеством заболеваний.
🥼К врачу необходимо обратиться тем, у кого уже диагностированы:
* сахарный диабет
* аллергические состояния
* онкологические заболевания
* заболевания щитовидной железы
* болезни пищеварительной и сердечно-сосудистой систем
🍀Пища, которую мы употребляем, напрямую влияет на нашу жизнедеятельность, самочувствие и качество жизни.
🍀Сейчас здоровое питание очень популярно и любой человек знает, что нужно отказаться от вредной еды.
Важно разнообразить свой рацион, чтобы каждая съеденная калория была максимально наполнена витаминами, минералами и фитонутриентами – теми веществами, которые необходимы для здоровья.
