«Свою жизнь прожила не хуже других. Много работала, воспитала троих детей. Никогда ни на что не жаловалась. Да, было трудно, когда пришлось оставить работу и ухаживать за больной мамой. Но я скрепила зубы и терпеливо делала то, что мне уготовила судьба. Мне было очень тяжело, приходилось терпеть выходки родного человека. Маме казалось, что я не так ухаживаю за ней, как это нужно. Не так готовлю, мало уделяю ей времени. Но я же не обижаюсь за нее за то, что она оставила меня в детстве. Я же не держу зла на нее. С детства меня учили не плакать и держать себя в руках. Я этот урок очень хорошо выучила. Но когда я узнала о том, что у меня рак молочной железы, стало вдвойне обидно. Почему же и за что? Неужели я хуже других?»
Здравствуйте. С вами системный онкопсихолог Влад Светоч. «За что мне эта болезнь?» - такой вопрос нередко задают себе онкобольные, узнав о поставленном диагнозе. Многим порой кажется, что судьба несправедлива по отношению к ним. Воспринимая болезнь как какое-то наказание, они не могут понять, почему же заболели, если вели, как им казалось, довольно праведную жизнь, никому не принося зла.
Следует отметить, что онкологическое заболевание появляется не вдруг и не сразу. Психологический фактор имеет решающее значение в этиологии болезни. Среди онкобольных довольно часто можно встретить тех, кто подавляет глубоко внутрь себя болезненные переживания, вынашивая их долгие годы, например, давнюю обиду или чувство вины. Они излишне ответственны перед окружающими, при этом совершенно безответственны по отношению к самим себе, ставя себя на самое последнее место. Такие люди часто готовы пожертвовать собой и своими жизненными планами из-за чувства долга или ради блага других. Часто они живут потребностями близких, видя в этом смысл своей жизни. Подобная позиция по отношению к самим себе не проходит бесследно. Заболевание дается человеку как знак, для того, чтобы он, наконец, обратил внимание на самого себя.
Многие люди, оказавшись у последней черты, в дальнейшем вспоминают с благодарностью то, что произошло с ними. Порой только критическая ситуация становится мощным толчком к внутриличностным изменениям на уровне мировоззрения. Такие изменения как раз и становятся решающими в процессе выздоровления. Довольно часто от своих пациентов я слышу такие слова: «Если бы не болезнь, я бы не стал (а) таким (ой), как сейчас». Удивительно, но по прошествии времени, уже выздоровев, они с благодарностью воспринимают поставленный когда-то диагноз. Тут хотелось бы вспомнить всем известные слова: «Не было бы счастья, да несчастье помогло».
Автор: ВЛАД СВЕТОЧ, доктор психологии (Psy.D), онкопсихолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи из нашего блога:
Какой образ жизни нужно вести после рака?
Правда ли, что стресс вызывает рак?
Как восстановиться после химиотерапии при раке?