"Как обрести свой путь и предназначение?"
"Где моё истинное призвание?"
⠀
С этими вопросами я сталкиваюсь в своей практике регулярно. Вера в некий сакральный путь бывает очень глубокой и непоколебимой.\⠀
Не путь, а стиль мышления
Американский психолог Кэрол Дуэк, наверное, тоже частенько слышала такие вопросы и, после длительных исследований поведала миру о двух стилях мышления, определяющих качество жизни человека. Это фиксированное мышление (fixed mindset) и мышление роста (growth mindset). Первое приводит человека к поиску пути и предназначения.
Фиксированное мышление
Люди с ФИКСИРОВАННЫМ МЫШЛЕНИЕМ верят, что их характер, интеллект, творческие способности и другие личностные черты- статичны и не меняются в течение жизни. Поэтому они не сильно стремятся к развитию.
⠀
Например: Вот есть я. Есть то, что мне дано свыше. Задача найти свой путь и будет счастье.
Мышление роста
А вот люди с альтернативным стилем мышления - МЫШЛЕНИЕМ РОСТА, склонны полагать, что их способности, возможности и интеллект могут расти и развиваться со временем и опытом.
⠀
Фиксированное мышление играет злую шутку с его обладателем.
Благодаря ему, люди стремятся самоутвердиться, скрыв свои недостатки, а не исправив их.
Трудности воспринимаются как неверно выбранная дорога. Дескать, раз не получилось, значит не моё, буду искать дальше. Человек крепко держится за свои убеждения, потому что уверен, что это данность свыше и она не может меняться.
⠀
Хорошая новость заключается в том, что альтернативный стиль мышления можно развивать.
Почему лучше развивать мышление роста
Любые жёсткие убеждения удерживают от положительных изменений. Фиксированное мышление ограничивает потенциал человека и не позволяет ему развиваться.
⠀
Признание того факта, что ваши привычки и убеждения не статичны и могут меняться является первым шагом к саморазвитию.
⠀
В ригидном мышлении успех зависит от постоянного доказывания своего таланта, в гибком мышлении успех - это результат ваших действий. Это в зоне вашего контроля и влияния. Это в ваших руках, а не в руках чего-то космического.
Автор теории гибкого и фиксированного мышления, психолог Кэрол Дуэк пришла к этому психологическому явлению.
⠀
Для подтверждения гипотезы, психолог провела эксперимент. Школьников попросили решить ряд задач. Одну группу ребят похвалили за ум, а другую группу - за старание. Затем снова дали решать задачи.
⠀
Например:
"Какой же ты молодец. Умный мальчик, настоящий талант. Вот тебе пятерка"
Или
"Как хорошо у тебя получается. Ты нашел интересное решение. Здорово!"
⠀
Так вот те дети, которых хвалили за ум и способности старались выбирать задачи попроще, чтобы железобетонно их выполнить и подтвердить статус самых умных. А те ученики, которых поощряли за старание, наоборот выбирали задачи сложнее и заковыристее, и в итоге, получали новый опыт и знания. А также желание развиваться дальше.
⠀
В результате, в ходе эксперимента было выявлено, что более высокие результаты демонстрировали дети, которых хвалили за вклад и усердие.
⠀
Кэрол Дуэк доказала, что гибкое мышление, ориентированное на обучение и рост помогает достигать успеха, тогда как фиксированное мышление с ригидными установками о таланте и заданных способностях приводит к стагнации.
⠀
Помните об этом при выборе мотивации для сотрудников, детей или себя.
Всем Дзен
