Найти в Дзене

Первый шаг на пути к мечте!

Наверно всем знакома фраза "беспорядок на столе, беспорядок в голове", которую правда уже многие опровергли, но данный пост будет строиться именно на этой фразе. К полной гармонии мы не придём, разложив всё по полочкам, но немножко приблизимся к своим желаниям. А именно: повысить самооценку и стать счастливой. Хотелось бы начать со спорта, кто хоть раз начинал заниматься какой-либо физической активностью, будь это растяжка, планка или даже присядания, на протяжении нескольких дней, не понаслышке знают, что появляется какая-то лёгкость, думается проще и лучше, появляется желание быть, жить и что-то делать. К сожалению я пока не могу начать с занятий спортом по состоянию здоровья, поэтому отложу это на чуть-чуть попозже. Но с чего же тогда начать? - Будем улучшать состояние кожи! При приёме лекарств, могут быть неприятные последствия для кожи, поэтому ей необходим хороший и полноценный уход. Хорошо было бы сходить к профессиональному косметологу, но не всегда есть лишние средства, у ко

Наверно всем знакома фраза "беспорядок на столе, беспорядок в голове", которую правда уже многие опровергли, но данный пост будет строиться именно на этой фразе. К полной гармонии мы не придём, разложив всё по полочкам, но немножко приблизимся к своим желаниям. А именно: повысить самооценку и стать счастливой. Хотелось бы начать со спорта, кто хоть раз начинал заниматься какой-либо физической активностью, будь это растяжка, планка или даже присядания, на протяжении нескольких дней, не понаслышке знают, что появляется какая-то лёгкость, думается проще и лучше, появляется желание быть, жить и что-то делать. К сожалению я пока не могу начать с занятий спортом по состоянию здоровья, поэтому отложу это на чуть-чуть попозже. Но с чего же тогда начать? - Будем улучшать состояние кожи!

При приёме лекарств, могут быть неприятные последствия для кожи, поэтому ей необходим хороший и полноценный уход. Хорошо было бы сходить к профессиональному косметологу, но не всегда есть лишние средства, у кого-то боязнь по разным причинам и вообще на фоне депрессии и стресса не всегда хочется с кем-то общаться, поэтому будем выкручиваться своими силами. Мне с этим немножко попроще, потому что два года назад я училась на косметолога для общего развития(проходила курс для профессионального косметика), и вот наконец мне это всё пригодится. Нет, конечно мне это и раньше помогало ухаживать за собой, но сейчас с приемом лекарств нужно подкорректировать уход, просто база не справляется.

Итог: первое - уход за кожей лица и тела. Если не ухаживать за собой, то трудно будет повысить самооценку.

Кстати в следующей статье расскажу как подобрать базовый уход и правильно его применять)

Подписывайтесь, ставьте лайки, дальше будет много интересного и полезного.