Сейчас многие столкнулись со стрессом и переживаниями. Но пора взять себя в руки и вернуться к счастливой жизни! Как взять себя в руки, когда вокруг столько негатива - рассмотрим в этой статье.
«Взять себя в руки» - значит удержаться от чего-либо, сдержать порыв чувств, взять контроль над собой. Далеко не каждому человеку удается контролировать себя, свои эмоции и действия, и это самое отсутствие самоконтроля может выливаться в достаточно большие проблемы в жизни.
Например, если вы никак не можете взять себя в руки и перестать прокрастинировать, то, скорее всего, вам будет намного сложнее чего-то добиться в жизни. Есть еще одно определение выражения «взять себя в руки»: оно означает быть осознанным, оставаться в моменте, жить здесь и сейчас.
В чем причина отсутствия самоконтроля?
Глубинные причины отсутствия самоконтроля часто кроются в ваших отношениях с родителями, распределении ролей в семье. На курсе «Мастер Разборов» мы учим находить и решать именно корневые причины ваших проблем, ведь чтобы по-настоящему от них избавиться, нужно работать не с последствиями, а с их истоком.
Наверняка, вы пытались найти причины того, почему вам сложно жить. Люди, которые пытаются взять себя в руки, как правило, жалуются на житейские тяготы: проблемы со здоровьем, скандалы в семье, отсутствие финансового благополучия.
Однако причины отсутствия энергии и творческого запала лежат куда глубже жизненных проблем. Корневые причины того, почему человек не живет на все сто процентов, мало зарабатывает и имеет множество проблем, кроются в проблемах с родовой энергией, иерархией в семье, нарушениях в распределении в ней ролей.
Существуют законы Вселенной, которые не всегда совпадают с принятыми в обществе нормами. Например, сегодня принято равное распределение обязанностей между мужем и женой.
Однако, согласно законам Вселенной, жена отвечает за внутреннее благополучие семьи (уют в доме, быт, дети), а муж – за внешнее (деньги). Оба партнера будут по-настоящему счастливы и успешны, выполняя свои обязанности и ценя друг друга за вклад в семью. Если женщина берет на себя обязанности мужа, а муж – обязанности жены, то энергия в этой семье уже не будет течь должным образом, на пути семьи будут возникать препятствия, столкнувшись с которыми оба партнера будут задаваться вопросом, как взять себя в руки. Видите, как на самом деле все просто? Распределив роли в семье, вы оградите себя и своих близких от проблем.
Иногда проблема кроется не в родовой энергии, иерархии и ролях, а в негативных установках человека. Давайте рассмотрим такую ситуацию, как потеря работы или отсутствие удовлетворения от занимаемой должности.
Если вы потеряли работу или не чувствуете удовлетворения, вы наверняка попытаетесь заставить себя полюбить работу или поскорее найти такую же. Однако, может быть, лучше разобраться с тем, идете ли вы путем своей души, своего предназначения? В случае с работой огромную роль играет факт выполнения или невыполнения человеком своего предназначения. Если вы чувствуете, что занимаетесь не тем, чем должны, вам необходимо срочно исправлять ситуацию!
Подробнее о предназначении мы говорим на курсе «Мастер Разборов». Сейчас же вы можете просто попытаться проанализировать, идете ли вы путем своей души или нет. Для этого попробуйте помедитировать и понять, чем на самом деле вы желаете заниматься. Иногда идти путем души мешают родители: ссоры и неправильные установки в детстве могут сбить ребенка с пути души и впоследствии ему будет сложно вновь найти себя. Также найти свое предназначение мешают собственные страхи.
Пример из практики
На один из потоков к нам пришла молодая женщина, которая хотела проработать проблему, знакомую большинству людей, – слишком маленькую зарплату. С одного места работы она ушла из-за нестабильности, а новая работа ее совсем не прельщала из-за отсутствия возможности для роста и низкой оплаты труда. И она никак не могла взять себя в руки и сменить работу.
Мастер провел анализ и определил, что девушка занималась не тем, что ей по душе. Более того, у нее был страх нестабильности того рода деятельности, которым она хотела заняться. Этот страх проецировался на мужа, и в итоге вся семья боялась, что девушка сменит стабильную низкооплачиваемую работу на нестабильную, но высокооплачиваемую.
Наши собственные страхи воздействуют на людей вокруг нас, а они начинают на нас давить. Женщина осознала и проработала свой страх при помощи метода расстановок, и муж наконец-то разрешил ей сменить род деятельности. У нее буквально выросли крылья, и она перестала переживать, стрессовать и быть угнетенной из-за нелюбимой работы.
Делитесь в комментариях, была ли для вас полезна эта статья и всегда ли вы можете взять себя в руки?