на 100 гр - 164 ккал Б/Ж/У: 12,2 / 4,6 / 18,5 Ингредиенты: Абрикосы свежие - 300 гр. Творог из брикета - 300/400гр. Лаваш - 180/200 гр.(1 лист). Мак - 10 гр. Подсластитель - по вкусу. Яйцо 1 шт.＋ 1 желток для смазывания рулета. Приготовление: 1) Смешиваем творог, яйцо, подсластитель и мак до однородной консистенции. 2) Абрикосы моем,удаляем косточки,нарезаем на не большой кубик. 3) Берём лист лаваша ,выкладываем равномерно творожную начинку,сверху абрикосы,аккуратно сворачиваем в рулет,подгибая концы во внутрь. 4) Смазываем желтком. 5) Отправляем в духовку на 30/35 минут при 180°. 6) Красиво раскладываем по тарелкам и готово! Приятного аппетита Еще больше вкусных рецептов в профиле😋
на 100 гр - 164 ккал
Б/Ж/У: 12,2 / 4,6 / 18,5
Ингредиенты:
Абрикосы свежие - 300 гр.
Творог из брикета - 300/400гр.
Лаваш - 180/200 гр.(1 лист).
Мак - 10 гр.
Подсластитель - по вкусу.
Яйцо 1 шт.＋ 1 желток для смазывания рулета.
Приготовление:
1) Смешиваем творог, яйцо, подсластитель и мак до однородной консистенции.
2) Абрикосы моем,удаляем косточки,нарезаем на не большой кубик.
3) Берём лист лаваша ,выкладываем равномерно творожную начинку,сверху абрикосы,аккуратно сворачиваем в рулет,подгибая концы во внутрь.
4) Смазываем желтком.
5) Отправляем в духовку на 30/35 минут при 180°.
6) Красиво раскладываем по тарелкам и готово!
Приятного аппетита
Еще больше вкусных рецептов в профиле😋
