Почему кто-то однажды сел на диету и стал стройным, теперь поддерживая своё тело, а кто-то вечнохудеющий.
Давайте погрузимся не с точки зрения механики диеты и спорта, а гораздо глубже, в психологию процесса
Вот представьте, человек испытал потребность в стройности увидев себя не самым лучшим образом. И начал свой путь с того момента, как зародилась мысль и чувство.
И в процессе он регулярно испытывает дискомфорт, заставляет себя сдержаться, мотивирует фоточками, смотрит на стройную подругу.
И достигнув результата, понял, что может, что хакнул систему и теперь может вернуться в прежнюю жизнь.
И потом он снова полный и испытывает отвращение и дискомфорт. И геобиоз внутри, ненавидит за каждый срыв.
И представьте: касание с режимом, внутренний срыв и снова в другой режим.
И возникают качели на уровне тела, чувств и головы.
А теперь представьте, что у вас есть хобби. И в этом хобби вы на уровне новичка. Но хотите познать все прелести. А мешает именно трудности на пути. И вы касаетесь, но не идёте туда. И так десятилетиями.
И процесс снижения веса, это такой же процесс как профессиональный бег, лепка, вокал, секс и знакомство.
И в данном процессе вы по верхушкам ходите, не опускаясь на глубину, не познавая ту палитру побед и поражений, трудных и женских ощущений.
Верхушка- коснуться диеты и соскочить в пиццу и вину. Пробежать 3 дня по 1 км и слиться в прежний ритм жизни, не получив результат.
И такие соприкосновения, псевдодиеты, лицемерие перед своей психикой как просто движения в жизни ради «ну я ж пыталась», даже если внутри вам дико плохо от веса и внешнего вида.
И тогда что пугает больше всего?
Именно тяжёлые чувства, ограничение того, что раньше снимало напряжение, помогало выжить взрослый ритм жизни.
Ведь процесс снижения веса это такой же процесс погружения в близость. Это как близость с мамой, близость в мужчиной, танцем или сексом. Близость имеет этапы взаимодействия. Не важно с чем вы взаимодействуете. Это процесс.
Давайте разберём близость на ярком примере секса. 1 этап - знакомство. Вы только изучаете диету или бег или человека. 2- вовлечение, мания. Желание познать, изучить.
На 3 этапе возникает желание близости, а именно погружения в границы этого процесса. И там вы рискуете столкнуться с правилами другого процесса, который вам доставляет дискомфорт, боль, напряжение. И тут часто сливается многие. Например, чуть на 7 сутки диеты хочется сорваться и бросить все. Потому что хочется и тело и сладкое, а будто это нельзя 🚫
Или вы хотите поцеловать, а человек отвергает вас. Или хотите 20 км пробежать, но для этого надо прожить напряжение, истощение, нетерпение и раздражение.
Именно третий этап в близости происходит травматичное сокприкосновение. Но именно оргазм, разрядка и удовлетворение происходит после перестройки себя. И ваши навсегда скинутые 10-15 кг это как оргазм. До которого вы просто не выдерживаете.
Потому что там система, адаптация к новому.
И многие всю жизнь худеют, считают калории, ограничивают себя.
Представьте, что вы сидите в детском бассейне, избегая океан, потому что там не видно дна. Но там можно выбрать путь, нырнуть с головой. А в детском бассейне вы ограничены.
И вечные диеты - это детский бассейн, психическая инфантильность (незрелость, детскость).
А образ мысли и жизни стройного человека - это целый океан, это зрелость, сексуальность, женственность.
Дело не в еде.
Дело в зрелых чувствах, которые болезненны и невыносимы незрелому человеку. И я не про «сломать себя», а про «хакнуть Стройность».
Если вы вечно сидите на диетах, посмотрите в каких сферах вы так же окунаете голову, не ныряя, не погружаясь.
Я же предлагаю вам нырнуть со мной в потрясающий процесс снижения веса, где вы кайфанете. Испытание оргазм от своего тела, питания и ухода.
Я больше 10 лет искала систему, которая помогает раз и навсегда постройнеть и поддерживать себя.
Вы постройнеете головой, а тело примет облик вашего мышления.
Хотите наконец без эмоциональных качелей прийти к своей уверенности, стройности и носить короткие платья ?