Всем доброе время суток!
Меня зовут Екатерина, мне 40 лет и я снова толстею!
Уже несколько дней по утром я не встаю на весы. Страшно. Но днем становлюсь смелее и встаю))) и понимаю, что вес начал расти.
А все потому, что Я В ЗАЖОРЕ((( Уже несколько дней.
Я опять заедаю свою тревожность.
У дочки завтра первый экзамен - математика. Отсюда и моё волнительное состояние и неконтролируемый жор.
Поправилась уже на килограмм, примерно.
Вот сегодня опять купила печенье...
Хоть бы нашёлся уже какой нибудь злой хейтер и заклеймил меня позором)))
Просто понимаю, что если я буду жрать весь период экзаменов (а это почти все лето, т.к.потом будут ещё вступительные испытания), я верну себе все 10 скинутых килограмм.
Надо срочно включать мозги, вернее, пробовать их переключать с переживаний на какое-нибудь полезное занятие.
Из-за погоды уже несколько дней сидим дома, и тревожные мысли не отпускают(((
Да и никакой физнагрузки нет.
У Лены (125 кг) прочитала вчера про лагерь для полных. Кстати, хорошая идея.
Почему бы у нас в городке такое не организовать?
______________________________
Иногда мысли в голове роятся, роятся, но собрать их в кучу я никак не могу - сейчас как раз такой момент.
Поэтому простите за сумбур.
Всем хорошего вечера и продуктивной трудовой недели!
#худею в декрете #похудение #едоголизм #повышенная тревожность #рпп #огэ #срыв с диеты
Заранее благодарю за лайки👍, комментарии📝 и подписку на мой канал✔️!