Вера в собственные силы и уверенность в себе – это ключевой навык для достижения целей.
👆Да-да, именно Навык, который нужно развивать как мышцу. Жизнь полна людей, кто пытается или будет пытаться переубеждать вас в ваших намерениях, вселять вам сомнение и давать всякие советы (80% которых бесполезные и вредные):
- у тебя ничего не получиться;
- это же большой риск, ты прогоришь;
- у тебя же нет опыта и денег;
- сделай лучше так…я бы…
Большинство людей любят давать советы, хотя их об этом не просят. Часто это бывает не со зла. Например, наши родители с детства нас останавливают и запрещают нам многие наши инициативы, т.к. боятся наших ошибок и советуют исходя из своего опыта и своей картины мира. Так же жизнь полна таких, кто пытается переубедить нас из зависти, что у нас может получиться, и мы станем более успешны.
Здесь я хотел бы поделиться инструментами, которые помогут вам выработать навык уверенности в себе, что поможет для достижения ваших целей:
1) Журнал Побед.Начните вести собственный журнал Ваших побед. Записывайте туда все ваши достижения и цели, пусть даже не такие значительные для других, но важные для Вас!
Например: победа на школьной олимпиаде; победа/участие в соревнованиях; поступление в университет; достижения поставленных целей в спорте; свадьба; появление ребенка; покупка квартиры/машины…
Регулярно обновляйте свой Журнал Побед. Я делаю это на новый год, когда подвожу итоги года и ставлю цели на следующий. Очень круто работает, дает уверенность в своих силах и повышает самооценку.💯👊👍
2) Изучайте истории успеха. Все истории успеха примерно похожи тем, что сначала никто не знал на 100% что у них это получиться. Всем помогали примерно одинаковые качества: вера в идею, мотивация, настойчивость и готовность действовать, не смотря на сложности. Такие истории очень вдохновляют и дают силы на дальнейшие действия.
3) Окружайте себя людьми, кто в вас верит и вдохновляет. Моральная поддержка очень важна ,т.к. тоже дает вам силы на дальнейшие действия. Пример из истории - поддержка Генри Форда его женой. Она одна верила в него и помогла этим добиться феноменальных результатов.👨👨👧👧
4) Медитации и Аффирмации. Часто люди недооценивают эти инструменты, хотя учеными доказано, что это (своего рода) программы для человеческого подсознания. Ты формируешь в своем сознании то, к чему стремишься и притягиваешь это в свою жизнь на уровне нейронов головного мозга.🧘♂️
5) Благодарность.Все свои намерения и действия нужно делать через благодарность: к людям (кто помогает вам), к Богу и самому себе (что взяли на себя ответственность и решились действовать). Тем самым вы наделяете свое намерение положительной энергетикой, что способствует успешной реализации.🙏🙌
Чек-лист реализации Вашего намерения и достижения целей:
- выберите цель, которую хотите достичь;
- составьте список людей (экспертов), кому удалось добиться в этом направлении значительных результатов (4-5человек);
- изучите их опыт и эту тему;
- составьте список вопросов, что вам непонятно и найдите на них ответы: не стесняйтесь, пишите вопросы в личных сообщениях в соцсетях; если есть возможность – встречайтесь лично. Многие люди, добившиеся высоких результатов, с удовольствием делятся, как им это удалось. Так можно найти ментора или наставника среди них, он поможет вам избежать многих ошибок. Вам будет хороший стимул общаться с таким человеком, кто уже достиг то, чего вы хотите.
- составьте план реализации вашего намерения, расставьте приоритеты, даты достижения промежуточных результатов и действуйте!
По ходу реализации вашего плана, могут появляться новые обстоятельства, тогда придется его корректировать. Иногда в процессе вы можете заменить саму главную цель и это нормально. Главное – это ваш Вектор развития.
Так Рокфеллер мечтал заработать 100 тыс. долларов, а заработал 100 миллионов😊👍 Желаю и Вам подобных результатов🙌